変形性股関節症の方で「腰椎すべり症」を抱えているケースも少なくありませ...
「 荒川 佳祐 」一覧
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日本酒好き整体師が考える「飲酒」と「健康」。体調を整えて飲むことが大事...
食いしばりの原因は首こり?
自分で自分を守るためには「主体性を持つ」ことが大事。
仙台市青葉区にある大好きなケーキ屋さんです。 何かあればここでケーキを買うことがほとんど。 もともとは友人が働いていたこ...
トイレの修理業者さんが言っていた「構造がわからない人は触っちゃダメ」というのは身体も同じ。
ナッツが入ったタルタルが下にあるのですがマッシュルームとの食感がいい。 こういうのを食べれるのが外食の楽しさの一つ。 プロにしか作れ...
変形性股関節症のセルフケアで「肩の体操」も取り入れています。でも、なかなかできない方もいるけど恥ずかしいことではない。
当院では変形性股関節症の方に「肩の体操」というセルフケアも指導をしています。 股関節なのに肩?と思うかもしれませんが、やった後...
変形性股関節症の方が「夜間痛」を防ぐ寒い季節の睡眠方法。
変形性股関節症で悩まされる方は絶対に実践してください。 秋冬の睡眠時に気をつけることです。 それによって「夜間痛」を引き...
忙しさの後に『楽しかった』と思える仕事ができるのは幸せなこと。
先週は先々週の時点でご予約が満員でした。 忙しい一週間になると覚悟をしてのぞみましたが、やはり疲れましたね(笑) でも思いました。 『...
変形性股関節症は身体の状態を良くすることと「正しい身体の使い方」を身に着ける必要があります。
これはどんな痛みにも言えることなのですが、身体の状態を良くしただけでは不十分なことがあります。 変形性股関節症はとくに不十分。 ...
変形性股関節症で「ウォーキングをした方がいいの?」という質問に対する答え。
変形性股関節症で悩まされている、ある患者さんからいろいろなことの質問されました。 筋トレがいけない理由 ウォーキングがいけな...
変形性股関節症で「ホッカイロ」を貼り続けることはしないで!
寒くなってくると、あることをする方は増えます。 とくに変形性股関節症で悩まされる方は、お腹・腰・股関節にする方は多いかと。 ...
大相撲の厳しさ。そういう自覚を自分も持つ必要がある。
行きつけの居酒屋の方からお土産をいただきました。 なぜこれなんだ!(笑) でも、これが美味しい。 関西はやはり面白...
オスグッドの原因の一つ「バランス」の問題
バスケットをしている子供にオスグッドは多いですね。 そんなオスグッドについて うちではオスグッドの原因を大きく「3つ...
