変形性股関節症のセルフケアで大事なことは「揉みほぐす」という考えを捨て...
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シーバー病は正しいアプローチをしないと全く変化しない。
イチローさんが「体・心・技」の順番で大事と言っていたことについて思った...
痛みを改善するために「通院間隔」が大事な理由。
パティシエの友達が働くお店へスイーツを食べに行ってきました。 もともとは知り合いのお店でケーキ屋さんで働くということで出会ったのですが...
変形性股関節症の方に多い「見た目」でわかる特徴。
立ち飲みのお店「スタンドバイメェ」 先日1時間だけ時間があったのでみんなで行ってきました。 平日も15時からオープンして...
オスグッドを改善するコツは「捻じれをとって連動できる」身体にすること。
日本酒のイベントが和醸良酒まるたけで開催されたので参加してきました。 今回は「岩手誉」 18種類くらいを飲み比べしたのか...
今年はリスタートの年に。前に進もうと壁にぶち当たっていた数年を乗り越えた。
この日本酒の蔵は佐渡にあります。 ちょうど一年前にここの蔵へ行ってきました。 勉強のためにね(笑) なかなか行くことの...
変形性股関節症や臼蓋形成不全で「変形しているから仕方がない」を終わらせる。
これなんていう料理名か忘れましたが(笑) 鶏肉のおかき揚げだったような。 普通の鶏肉なのですが、料理人の手が込んでいるの...
オスグッドの子供に猫背が多いのは姿勢だけの問題ではない。
南中山にあるナガノベーカリーのラスク。 美味しいパン屋が作るラスクですから美味しい! 今まで食べたラスクの中で一番美味しいのですよ。...
変形性股関節症・股関節の痛みは「お腹の筋肉(大腰筋)」の影響が大きい。
仙台駅東口にある「しぶき亭」で食べたメニュー。 カツ丼で有名ですがカツカレーをなんとなく食べたくなっていったら「からあげカレー...
変形性股関節症の方が来院された理由は「一番詳しく書いていた」から。
以前に行ったときに食べたお造り。 ここの魚は熟成魚で普通の刺身と食感や旨味が違います。 うつせみに来たらこの魚介類を食べ...
変形性股関節症の方は股関節だけではなく膝や腰や足首の痛みでも悩まされている。
このブログによく出てくるパン屋さん「ナガノベーカリー」のパン。 ごぼうって味にクセがあるから難しいかしい感じもしますがパンにも...
オスグッドは太ももの筋肉を柔らかくしても良くならない理由。
唯一行く国分町にあるお店「アナログガーデン」 友達が働いているのでね。 「美味しいお店へよく飲みへ行く」という話をすると...
