変形性股関節症のセルフケアで大事なことは「揉みほぐす」という考えを捨て...
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  シーバー病は正しいアプローチをしないと全く変化しない。
  
  イチローさんが「体・心・技」の順番で大事と言っていたことについて思った...
  
            変形性股関節症で開脚などのストレッチを無理やりやってはいけない理由。
仙台でどこの牛タンを食べますか? ボクは泉中央にある「牛たん若」ですね。 仙台っ子らーめんの隣にあるのですが、仙台っ子の...
            変形性股関節症は「人工股関節」という手術以外の選択肢もある。
福岡が実家の患者さんにお土産をいただきました。 大好きな通りもん。 毎回買って来てくれるので嬉しいです。 こんなに...
            「今・ここ・自分」に集中すること。
今年の秋刀魚は大きくて美味しい。 美味しくいただきました。 秋刀魚を食べるの得意です(笑) ここのお店は荒川が隠れ家にしている...
            変形性股関節症・股関節痛は「脊柱(背骨)」が硬いと痛みもでやすい。
真夏でもお燗酒を飲みます。 むしろ真夏にお燗酒が飲みたくなります。 この日は二軒目で結構飲んで行ったのですがここのお店だ...
            身体の使い方や扱い方は年々変えていく必要がある。
ここのお店へ行った目的にの一つがこの焼きそばを食べたかったのがあります。 ひき肉でちょっと濃いめのソース。 美味しいので...
            変形性股関節症に対して「一般的な整体・整骨院」と「根白石整骨院」の違い。
暑いですが味覚はしっかり秋へと。 さんまは子供のころからたくさん食べてきたので、やっぱりこの季節になると食べたくなりますね。 ...
            スタッフを雇わず一人で根白石整骨院をやっている理由。
大手町にある居酒屋『にこらす』で食べた、カツオとサーモンの藁焼き。 こんなに分厚い藁焼き食べれれお店が仙台にあるのかどうか(笑) 個...
            そもそもオスグッドで骨が出っ張るまで運動をしていることが問題。
カロリー高めなパンをいただきました(笑) これ美味しいし好きなんですよね。 でも、なかなか自分では買わない。 だか...
            変形性股関節症の方はお腹が硬い、下腹がぽっこりしている傾向がある。でも腹筋運動はやってはいけない。
中山台にあるラーメン屋さん「らー神 心温」 ここの限定で台湾らーめんがあったので食べてみましたが美味しい! 辛いですがと...
            脳が休まる室温は22℃から24℃。感覚だけで過ごさない。
差し入れでのいただきもの。 土曜日は時間がないのでありがたくいただきました、 しかも美味しい! ごちそうさまでした。 脳が休まる気...
