「補う」という考えが大事。
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37℃を記録した仙台の夏。身体のダメージは大きいです。
好きな日本酒の一つでもある『雪の茅舎』を飲み比べ。 どちらも好みな味わい。 日本酒って同じものでも保存の仕方や、提供の仕方によって変...
『健康』で過ごすためには人を真似したり比べないこと。
かわいいラベルの日本酒を仙台駅東口にある大石屋でいただきました。 美味しい日本酒でしたよ。 ここのお店は個人店だけど広い!なんでもあ...
身体の使い方や扱い方は年々変えていく必要がある。
ここのお店へ行った目的にの一つがこの焼きそばを食べたかったのがあります。 ひき肉でちょっと濃いめのソース。 美味しいので...
脳が休まる室温は22℃から24℃。感覚だけで過ごさない。
差し入れでのいただきもの。 土曜日は時間がないのでありがたくいただきました、 しかも美味しい! ごちそうさまでした。 脳が休まる気...
夏は冷えることが増える。服装で体温調整をしてください。
おすすめのメニューであったので食べてみたら美味しい! お酒もすすんでしまいますね。 美味しい日本酒を飲むこともで...
整体師の荒川が一番大事にしているのが「休憩」をとること。
月曜日休みだったのでランチを食べに。 いろは横丁にあるおでん屋さん「汁句」で。 月に2回くらいしか行けませんが、美味しい...
お家の掃除と同じで整体という施術は一回ですべてを終わらせるつもりではない。
土曜、日曜と西公園で「日本酒と西公園」というイベントが開催されていました。 ボクは日曜日に参加してきました。 ものす...
室温設定は大事。院内は24℃以下になるように設定しています。
荒川はかならず海苔らーめんを食べます。 海苔とスープの相性が良すぎなんですよね。 月に一回くらいですが仙台っ子には行きます。 室温は...
人の楽しみを奪う方法は健康方法ではない。
和釀良酒まるたけで食べた月見つくね。 なぜなのかこれがでてきました。 この日は以前ここでバイトしてた今は県外にいる人と一緒に行ってき...
時には「休む」という予定をいれることも。
飲み仲間の方に誕生日祝いでいただきました。 飲食店を通して出会い、関係が続くというのは不思議なものですよね。 お酒が好き...

ビールがいつもより苦いと感じたり顔が赤くなるのは「肝臓」がお疲れ。そん...
寒い冬におこる頭痛の予防にニット帽がとても効果的!