いつまでたっても同じことをしているから良くなるものも良くならない。

すき焼き＠和醸良酒まるたけ

某牛丼屋さんをイメージした料理とか(笑)

よくわからないのはここのお店。

いつ行っても最高に楽しい夜になるのもこのお店。

せっかく行って嫌な思いはしたくありませんからね。

だからここのお店にはたくさんの人が集うような気がしています。

良くならないことを「選択」している

いまだに腰痛になるのは「腹筋が弱いから」なんてこと思っていません？

そんな話はずって言われてきましたが、まだそれを信じていたらまずいと考えた方がいいです。

もしそれが原因なら腰痛で悩まされる方は少ないはず。

これは腰痛と腹筋だけの話ではありません。

膝の痛みも、股関節の痛みも「筋力不足」と言われて、プールに通ったり運動をしてなんとかしようという方がまだまだ多いです。

痛みがなくなることはなく、さらに痛みが強くなる考えと行動。

その方法で痛みがなくなった方はそれでいいでしょう。
これ以上読まなくて大丈夫。

でも、うちに来院される方はそうではない方ばかり、

痛みがでているのは原因がかならずあります。

あえていうなら「休養不足」が一番の原因。

頑張りが足りないのではなく、頑張り過ぎた結果痛みがでているのです。

「何もしていない」と言う人もいますが、身体は生きていくために常に頑張っているのです。

その役割をしているのが「自律神経」であり「内臓」なわけです。

知らないところで疲れているのです。

痛みのあるところに電気をかけ、ストレッチをして、マッサージを受ける。

そしてテーピングをする。

これと同じようなことをする場所であれば、どこにいっても同じ結果です。

はっきり言うと、健康保険が使える整骨院へ行けばほとんど同じことをするわけですよ。

だからどこへ行こうが結果は同じ。

考え方も同じだから、アプローチも同じ。

ぜひこういったことを理解してくださいね。

【根白石整骨院の情報は下記から】

子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。