「 股関節の痛み・変形性股関節症 」一覧

変形性股関節症の方がやりがちで、やってはいけないことがあります。 それは「背筋を伸ばす」ということ。 背筋を伸ばすということ...

変形性股関節症にといいますか、股関節に悪い動きというのがあります。 それは何かというと「内旋、内転、屈曲」というのを同時にする...

変形性股関節症の方の股関節は「変形」しています。 当たり前のことを書いていますがそうなっているわけです。 「正常ではない...

変形性股関節症の方はやわらかいソファーや座面が坂になって下がっている椅子やソファーに座るのが苦手です。 深く腰を下ろすのがそも...

とてもうれしい報告が。 変形性股関節症で悩まされているある患者さん。 楽しみが好きなアーティストのLIVEへ行くこと。 ...

変形性股関節症になりやすい方はいろいろな特徴があります。 そのうちの一つ「出尻」になっている。 お尻が後ろに突き出しているの...

当院では変形性股関節症の方に「肩の体操」というセルフケアも指導をしています。 股関節なのに肩？と思うかもしれませんが、やった後...

変形性股関節症で悩まされる方は絶対に実践してください。 秋冬の睡眠時に気をつけることです。 それによって「夜間痛」を引き...

これはどんな痛みにも言えることなのですが、身体の状態を良くしただけでは不十分なことがあります。 変形性股関節症はとくに不十分。 ...

変形性股関節症で悩まされている、ある患者さんからいろいろなことの質問されました。 筋トレがいけない理由 ウォーキングがいけな...