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久しぶりにマッサージを受けたら身体があちこち痛くなったという話。刺激少なく時間は短い方がいい。
どんなに料理がうまい人やいいものを使ってもここのおばちゃんが作る牛すじが一番好きなんですよね。 何にも代えられない料理ってある...

深呼吸は身体にいいからやりましょうと言われるけど体調が悪い人は深呼吸が上手にできていない。
ここのシェフが作る料理は「いい塩梅」なのです。 意図を持って味付けされているのが食べるとわかります。 「美味しい」と思っ...

ケガの予防のために「ストレッチ」は必要だけど痛みを改善するためにやるべきことではない。
少しこってり目な出汁とカモの脂の相性がいい。 それに何を合わせて飲むのか?考えるのがちょっと面白かったりします。 どこの...

痛みや不調は悩んでり相談しても改善されない。行動あるのみなのです。
久しぶりに食べたけど美味しかったです。 卵の中に入っている豚をカリカリに焼いているので食感もあっておいしいのです。 カリ...

ストレッチは悪いのではなく痛み改善にやるべきことではない。
ここのお店は熟成魚をはじめお魚を目当てにしている方が多い気がしています。 でもね、野菜と出汁も美味しいのですよ。 荒川は...

急性的な痛みと慢性的な痛みは対処方法が全く違う。
2月の肉の日(29)は滅多にないのでお肉を食べてきました。 短角牛のお店なので「肉を食べたい」となったここへ行こうとなります。...

健康はトータルで考えなければいけない。
集合場所で三越を使うことが多いのですが「三越どちらか問題」があります(笑) 地下鉄に乗る側とそうじゃない側。 誰と約束を...

【子供が痛みで悩まされている親御さん必読】テーピングを貼ったりサポーターをつけて運動するのは痛み止めを飲むのと同じ。
美味しい燗酒でいただきました。 店主が「これうまいですよ」というのは間違いなく美味しいのです。 こういうやりとりも飲食店...

役に立つ情報よりも背中を押す情報を発信しています。
秋田の木村酒造の日本酒「角右衛門(かくえもん)」 荒川が大好きな日本酒なのです。 美味しいのもあるけど蔵見学に何度かいっ...

整体は原因をみつけだしアプローチするのが役割。「症状名」に対してアプローチをするわけではない。
先日、福島県の相馬にある「鶏せんぼん」の方が仙台にきてイベントを。 場所はお世話になっているお店「ジウプ」で。 美味しい...