変形性股関節症はダイエットに取り組まなくていい。それは後にしてください。

変形性股関節症の方で「ダイエットをした方がいいですね」と言われるケースは少なくありません。

肥満が股関節痛の原因になっているからと考えられて。

うちに来院されている患者さんも「ダイエットしてください」と言われてプールで歩行したりといろいろやったりという方も。

「効果ありましたか？」と聞くと「瘦せませんでしたね(笑)」ということが多い。

まずば、この問題について解説していきましょう。

肥満はリスクであって股関節痛や変形性股関節症の原因ではない。

体重を減らしたからといって股関節の痛みが良くなるわけではないです。

うちに変形性股関節症で来院されている方の中に、瘦せている方も少なくありません。

そういう人は何が原因なの？ということになってしまいます。

これは多くの変形性股関節症の方と向き合ってきた経験からの答え。

そして、ある程度の年齢になって簡単に痩せることは本当に難しい。

股関節が痛ければ運動ができませんし、食べないということしかできないと思います。

だから難しいのが現実。根性の話しではなく難しい。

そして、取り組むことが複数になることはあまりおすすめできません。

力が分散されるからです。

だから、もしあなたが「肥満が原因」と思ってるならダイエットだけにまず取り組めばいいのです。

それでダイエットして痛みがなくなれば良かったですし、良くならなければやっぱり肥満は関係ないということに。

うちの患者さんにはダイエットしてくださいということは指導しません。

もちろん増量することはリスクは高くなるのでダメですが、ダイエットよりもやるべきことがたくさんあります。

「なるほど！」と思った方はぜひボクの施術を体験してみてくださいね。

変形性股関節症は手術でしか治らないと思っていませんか？整体で変形を治すことはできませんが、痛みを楽にして動けるようにすることはできます！変形性股関節症・股関節痛の原因・治療について解説してありますので参考にしてください。

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【根白石整骨院の情報は下記から】

子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。