いくら炒飯＠ジウプ
こういう料理は賛否がありますよね。
豪華で嬉しい人もいれば、邪道だという人もいると思うのです。
三陸生まれの荒川的にはありですよ(笑)
ただいくらは醤油漬けになっているので塩味がけっこうあるのでチャーハンの塩味調整は必要ですかね。
身体のバランスが悪い子供はオスグッドになりやすい
ちょっと今回は難しい話になるかもしれませんが、子供がオスグッドで悩まされている方は頑張って読んでください。
オスグッドになる子供は「バランス」が悪くなっています。
バランスというと「歪み？」となるかもしれませんがそういうものではありません。
身体のバランスなのです。
真っすぐに立てていないのです。
左右でもありますし、バランスの大きな問題は前後。
立っている姿勢を横から見ると「くの字」になっているのです。
こういう状態になるのは、いろいろな要因があるのでこれだ！とは言えませんがね。
重心が踵になるようになっているのです。
バランスに問題があると膝に負担がかかりやすい状態に。
「負担のかかりやすい状態で運動をすれば痛みがでる」当たり前の話なんですよね。
でも一般的にはそう言われていない。
ストレッチ不足だからと言われることが多い。
そんなことありませんからね。
痛みの原因で「不足」があるとすれば「休養不足」くらいですよ！
オスグッドを改善するには
・疲労の解消
・動きの改善
・バランスの修正
こういう問題は解決する必要があります。
さらにこれらの原因がいろいろあるわけなので●●でオスグッドを改善なんてことはできるわけがない！
自分でなんおｔかしようんんてことはせずに一日も早く連れてきてください。
下記にオスグッドについて詳しく書いていますので参考にしてくださいね。
【根白石整骨院ってどんなところ？は下記の記事を】
【なぜ根白石整骨院は「足の痛みしびれ専門院」なのか？】
【根白石整骨院のホームページ】
荒川 佳祐
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