野菜＠ジウプ
なぜなのか外食は身体に悪いと思っている方もいますがそんなことありません。
食べるものを選べば意外とバランスの良い食事をできますよ。
健康のためにではないけど野菜が好きなのでこうやってまずは野菜を食べることが多いです。
アスパラ
体調が良くないから痛みや不調がでる
この話をすると驚かれることがあります。
それは「痛みや不調がでるのは体調が悪いからですよ！」ということ。
「えっ？わたし体調悪いのですか？」と驚かれます。
でもですよ、痛みなどの症状がでているわけじゃないですか？
元気だったら症状でませんよね。
体調が悪いから症状が出ているのです。
風邪もそうで体調が悪くなっているからひくもので元気だったらひかない。
これは痛みも同じなのですよ。
身体の歪み？これも体調が悪いから歪むのです。
歪んでいるから体調が悪いわけではない。
姿勢が悪い？これも体調が悪いから。
姿勢が悪いから体調が悪くなるわけではない。
便秘？これも体調が悪いから。
便意だから体調が悪くなるわけではありません。
これを理解しないと「運動不足」とか「怠けているから」というような考えがおきてしまうのです。
体調が悪いというのは何をさすのかというと「自律神経」の働きが悪くなっていること。
身体の調節をしているのは自律神経ですから、これが働くなっているとさまざまな症状がでてしまう。
だから、まずは自律神経を元気にしてそれから内臓や筋肉・骨格を調整しましょうというのがうちの治療。
いま何かしらの症状で悩まされていたら「体調が悪い」という自覚を持ってください。
そしてそれを改善できるようにボクらのようなセラピストを頼ることをおすすめしますよ。
【根白石整骨院ってどんなところ？は下記の記事を】
荒川が所属している「パーフェクトクラニオロジー協会」の会長である宮野博隆先生は本を何冊も出版されていています。
症状別では...
2022-01-19 13:16
【根白石整骨院のホームページ】
股関節、膝関節、足裏・踵の「足の痛み専門院」 どこに行っても「足の痛み」が楽にならない方から選ばれる整骨院です... Read more »
The following two tabs change content below.
荒川 佳祐
子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。
美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。
冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。
最新記事 by 荒川 佳祐 (全て見る)
- 変形性股関節症の方は「冷え」が起きている。 - 2025年10月2日
- 変形性股関節症の方は「あぐら」が苦手。だからまずはあぐらをできるように。 - 2025年10月1日
- 施術を受けた後に「揉み返しはあるの？」は気になること。 - 2025年9月30日