足底筋膜炎で施術を受けて良くなってきたら靴を変えよう。

西京焼き

焼き魚が好きなのですがとくに「西京焼き」が大好き。

ここのお店は最近オープンしたばかりなのですが、付き合いはけっこう長い方々。

やはり安定して美味しい料理ばかりでした。

まだ教えたくないのですが、そのうちお店を紹介します(笑)

足底筋膜炎の方への注意点

これ大事なことなのですが、足の痛みで悩まされている方はとくに。

うちには足の痛みで悩まされる方が9割来院されていますが、どんな症状の方にも言えるし、とくに足底筋膜炎の方に気をつけてほしいこと。

それは「靴」の問題です。

治療を受けていき状態が良くなっていくと、靴が合わなくなることがあります。

重心が変わったりしますから、なんだか違和感があったりと。

これは靴を買い替えてください。

靴は合わなくなりますし、そして古いものはあまり良くない。

特別に高いものを買う必要はないのですが、買い替えるのはぜったいにやったほうがいいです。

日常生活だけだと靴が壊れることはないけど、やはり物ですからくたびれてきます。

サンダルなどもですよ。

本当に理想を言えば足の痛みで悩まされている方は良くなったらすべて買い替えた方がいい。

違和感がある人は必ず買い替えてくださいね。

足裏・踵の痛み「足底筋膜炎」の整体が得意な整体があるのをご存知ですか？当院には多くの足底筋膜炎で悩まれている方が県外からも来院されています。

nenoshiroishi.com

【根白石整骨院の情報は下記から】

子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。