足底筋膜炎になりやすい方は仰向けになると「ハの字」になっている。

日本酒＠和醸良酒まるたけ

すごい色をしていますよね。

でもね、これがまた美味しいのです。

はっきりと言ってしまいますが、ここのお店で飲む日本酒が一番美味しい。

もっとはっきり言うと、美味しい料理が食べれるお店は他にもあるけど、ここで飲む日本酒が美味しいのです。

このへんについて詳しく書いたら長くなりそうなのでまた今度(笑)

ハの字は良くないサイン

今回お伝えするのは足の痛みで悩まされている方に共通すること。

これは大人も子供も。

すぐに確認できることなのですが、それは仰向けで寝たときに足が「ハの字」になっているということ。

逆ハの字になっているのが正常。

足先が「＼　／」こんな感じになっているのが理想。

足底筋膜炎で悩まされている方はなっていない方が非常に多い。

これは股関節の動きが悪くなっている方に多いのです。

だから、股関節の動きと足・足首の痛みは関係するのですよ。

足底筋膜炎になりやすい方は股関節の動きが悪い。

逆もそうなのですが、足首に問題がある人は股関節も痛めやすい。

痛みのある場所だけアプローチをしても良くならないのはこういう理由。

よくね「どんなことをすれば足底筋膜炎の痛み軽減しますか？」と聞かれるけど、同じような症状でも原因はみんな違うのです。

今回の紹介したことも一例。

他の要素がいくつも重なって痛みを引き起こしているわけです。

だから、そんなものは存在しない。

しかも知らない人に伝えられない。

足底筋膜炎を改善できるのは、原因をみつけだすことができるから。

原因もわからないのに、アプローチはできませんよね。

地図もないのに目的地にたどり着けない。

実は瞬間瞬間で原因を考え、みつけアプローチをしているのです。

ただ、こりがあるところを揉んでいるわけではない。（もちろんそういう整体・整骨院はあります）

足底筋膜炎の方は、ぜひ荒川にお任せください。

足裏・踵の痛み「足底筋膜炎」の整体が得意な整体があるのをご存知ですか？当院には多くの足底筋膜炎で悩まれている方が県外からも来院されています。

nenoshiroishi.com

【根白石整骨院の情報は下記から】

子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。