足の痛み専門の整体師が思う気を付けてほしいこと。「爪の手入れ」をちゃんとしよう！

エビとすり身と青のりが入った春巻き。これ絶品。

どうも。仙台の整体「根白石整骨院」

日本酒好き整体師の荒川です。

かまぼこやちくわなど練り物好きにはたまらない春巻き。

同級生のお店で食べた料理です。注文したら「食べると思った」と言われました。やるなーー(笑)

爪の手入れをしてますか？

足の痛みで悩まされている方が圧倒的に多く来院している自称「足の痛み専門整体師」です。

多くの足を触っているわけですが、痛みで悩まされている方に割と多い傾向があるのですが、

「爪の手入れをしていない」ということ。

足はもちろん手もです。

ボクはよくボロボロの靴を履いてはいけませんといいます。それと踵を踏んで靴を履いてはいけないよと。やってたらめちゃくちゃ怒りますからね(笑)それは身体を支えるものがボロボロだったりすれば安定性がなくなり負担をかけるから。

そんなことをしては良くなってくれるわけがありません。

それと同じで爪の手入れも。

足の爪が長いと指にささったりして痛みが伴うことがあります。

そうなると歩き方がおかしくなったりとするのです。

良くなるわけないと思いませんか？

身体は痛みあるところだけ手入れをすればいいわけではありません。

どこかに問題があれば全身に影響がでます。

たかが爪と思うでしょう。でもそういうところに意識がいかないから痛みがでていることもあるのですよ。

そして関係ないような手の爪も長い人も良くなりにくい。爪が長くても気にならないのです。

やはりこれも「意識」の問題なんですよ。

爪が長いことはリスクがあることなんです。だって人を傷つける可能性もあるわけですし。

なんなら身体を触るボクらが一番危ない(笑)

ぜひ気を付けて生活をしてみてくださいね。

根白石整骨院の特徴

院長の荒川は元高校球児で
自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」
オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」
首こりや頭痛など自律神経の不調からくる「女性のお悩み」を得意にしている整体師。

ぜひ気軽にご相談ください。

子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »

nenoshiroishi.com

子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。