美味しく飲食できるために「健康」でいたい。何のために健康でいたいですか?

どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。

どぶ汁@日本料理うつせみ

あん肝をたっぷり使った「どぶ汁」

これだけ濃厚ならば、身体にはあまり良くないかもしれません(笑)

臭みがなく美味しくいただきました。

そんな日本料理うつせみは2月でいったん営業を休み、移転オープンをします。

新店舗 住所 宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町3-18 ライオンズマンション雨宮1F

早くオープンしないかと待ち焦がれております(笑)

王道の日本料理うつせみ。熟成と希少食材、高級食材、四季折々の旬の食材を掛け合わせたコースをご提供しています。はじめての方も、日本料理付きの方にも満足いただける日本料理をご提供いたします。

何のために「健康」でいたいですか?

よく患者さんから「身体に良い食べ物を食べた方がいいですか?」と聞かれます。

確かに世の中にはそういった情報であふれていますよね。

「●●は身体に悪い」というような情報もたくさんあります。

これボクの場合はですけど、健康のために「何かを食べる」というような生活をしていません。

食べることも人生の楽しみなので、美味しいものを食べることも喜びとして生活していますから、食べたいときは身体にあまり良くないというものも食べますよ。

でも、食べるときに、これは身体にいい、悪いと思って食べるのが嫌なので、あまり考えていませんが。

「身体に良くない」というもので代表的なのがお酒ですよね。

そんなお酒をボクは大好きと公言していますし、多くのお酒を飲んでいます(笑)

だからといって、好きなように、好きなだけ飲むというわけではありませんよ。

「美味しいものを食べる・飲むために健康でいる」ボクの場合はこんな感じで考えています。

そのために、早く寝ることや、毎日お酒を飲まない、身体のメンテナンスを必ずするというようなことをしています。

そして、そもそも健康でなければ美味しいものを飲食しても、美味しく感じられませんから。

健康のために生きても楽しくないですよね。

楽しむために健康でいたいので、健康は目的というより手段。

健康が目的になっていませんか?

だから、なぜあなたは健康でいたいのか?一度考えてみるといいですよ。

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荒川 佳祐

子供の整体(シーバー病・オスグッド)・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。 美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。 冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。