痛みを改善していくのはピアノやダンスなどの習い事を上達させるような感覚で取り組もう。

日本酒

珍しく石巻の日本酒「墨廼江（すみのえ）」を飲みました。

なかなか飲む機会が意外となかったなぁと。

行ったことのないお店に行くとそういう「出会い」もあったりするので楽しいのです。

痛みは改善は「習い事」の上達と一緒

患者さんから「先生、ここに来るのが楽しみです。」と言われました。

素敵！と思いましたが「なぜですか？」と聞いたら「どんどん良い方へ変わっていくから」とのこと。

こういう考えを持っているとしっかり良くなってくれます

やはり前向きに取り組んでいる方が良い結果になる。

それはなんだってそうですよね。

例えばピアノやダンスなどの習い事。

「うまくなりたい」そう思って前向きに練習に取り組んでいるのと、「今日も練習か。。。」そう思って練習を取り組むのはどっちの方がよい結果になると思いますか？

それは当然、前者の方ですよね。

そうやって前向きだとセルフケアも当たり前のようにやるようになるし、生活も意識して過ごすようになる。

習い事もそうですが、すぐに上達するのは難しいですよね。

これは痛みもそうで、慢性的に痛みがあったのがすぐに良くなることは難しい。

人の身体はそうなっていないから。

だんだん上達するのと同じように、だんだん痛みが軽減していく。

だから、そういう感覚で取り組んでもらうといいかと思います。

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nenoshiroishi.com

2026-02-07 16:13

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子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。