
「 健康情報 」一覧
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整体師がしている健康を維持するためのこと。
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 健康でいるためにしていること ボクが健康を維持す...

健康に縛られすぎずもっと自由に考えてもいい。
最高に美味しい! どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 食事についての考え...

連休明けに体調が優れないという方にやってほしいこと。
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 休み明けに体調が優れないという方へ 連休中は運転...

あなたは本当に眠れているのか?睡眠の質を上げることが大事。
このお店の料理を食べ過ぎているせいか、食べると安心します。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川で...

痛みや不調で悩まされている人は身体を冷やさないで!
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 詳しい食べ方を書いています(笑) 夏場は...

「どれくらいで」「あと何回で」良くなるという質問は多いけどそれはあなた次第。
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 人も多くて暑さが倍増でした。 どれくらいで良くな...

身体の専門家は健康情報など伝えなければいけないことは山のようにある。
最近は宮城の地酒を飲むようにしてます。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 SN...

休肝日が大事なのは睡眠をしっかりとるために。
ワイングラスで飲む日本酒も美味しいですよ! どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 ...

真夏の寝不足が良くない理由は熱中症になりやすくなるから!
夏限定の薬味蕎麦にごぼう天をトッピング。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 暑い夏...

熱帯夜に快眠する方法は「脳冷却」とテレビでも取り上げられていましたよ!
通勤途中だったけどコンビニの駐車場で観てしまいました。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。...