どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
どぶ汁＠日本料理うつせみ
あん肝をたっぷり使った「どぶ汁」
これだけ濃厚ならば、身体にはあまり良くないかもしれません(笑)
臭みがなく美味しくいただきました。
そんな日本料理うつせみは2月でいったん営業を休み、移転オープンをします。
早くオープンしないかと待ち焦がれております(笑)
何のために「健康」でいたいですか？
よく患者さんから「身体に良い食べ物を食べた方がいいですか？」と聞かれます。
確かに世の中にはそういった情報であふれていますよね。
「●●は身体に悪い」というような情報もたくさんあります。
これボクの場合はですけど、健康のために「何かを食べる」というような生活をしていません。
食べることも人生の楽しみなので、美味しいものを食べることも喜びとして生活していますから、食べたいときは身体にあまり良くないというものも食べますよ。
でも、食べるときに、これは身体にいい、悪いと思って食べるのが嫌なので、あまり考えていませんが。
「身体に良くない」というもので代表的なのがお酒ですよね。
そんなお酒をボクは大好きと公言していますし、多くのお酒を飲んでいます(笑)
だからといって、好きなように、好きなだけ飲むというわけではありませんよ。
「美味しいものを食べる・飲むために健康でいる」ボクの場合はこんな感じで考えています。
そのために、早く寝ることや、毎日お酒を飲まない、身体のメンテナンスを必ずするというようなことをしています。
そして、そもそも健康でなければ美味しいものを飲食しても、美味しく感じられませんから。
健康のために生きても楽しくないですよね。
楽しむために健康でいたいので、健康は目的というより手段。
健康が目的になっていませんか？
だから、なぜあなたは健康でいたいのか？一度考えてみるといいですよ。
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荒川 佳祐
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