体調管理が一番大事なのでわがままな生活をしている。

どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。

美味しい日本酒「風の森」＠まるたけ

整体師として気をつけているのは体調管理。

仕事ができればいいというわけではなくできる限り良い状態でいたいと考えています。

それが何よりも一番大事なことだから。

スポーツ選手が試合に望むために体調管理しているのと同じ感覚。

たぶん毎日遅くまでお酒飲んで、寝不足で何も気をつけないで生活をしていたら倒れているかもしれません。

やはり人の体を施術するというのは簡単なことではないのです。

責任があるわけですし。

そこに向き合わないと続けられないのかもしれませんね。

だからといって常に規則正しい生活をしているわけではないです（笑）

知っての通りお酒好きだし美味しい料理を食べに行くことも好きですし。

緩んだ生活をするときはするし、しめるところは締めるという感じで生活をしています。

忙しいときは徹底的に体を休ませることを考えるし、精神的な疲労がたまっているときはちょっと緩める。

バランスを考えながら生活をしています。

そんな生活をしているのでとにかくわがままに生活をするしかないのです。

先々の予定をあまり入れたくないし、毎日何か予定をいれいるのも嫌だし、ちょっとその日はわからないと答えることもある。

わがまま（笑）だけどもこういう人だからと理解してもらって関わるしかないのです。

そしてボクも人に先々の予定をいれてもらうこともない。滅多に会えない人は違うけどもいつでも会える人とはねという感じです。

今日は梅雨が明けたようで。天気が良いですね。

そんなことで今日は美味しい日本料理屋さんでお鮨を食べてきます。

では、素敵な1日をお過ごしくださいね！！

この三日間は予約が満員でハードだったので身体がバキバキ。少し身体を動かしたかったので10分だけ散歩。
別にダイエットが目的ではないからこれくらいがちょうどいい。疲れない程度に。
おはようございます。
お休みなので今日はゆっくり過ごします。
素敵な一日を😊 pic.twitter.com/7TIubibXLN

— 荒川佳祐仙台：根白石整骨院 (@arasuke0426) August 2, 2020