予定がいろいろあって忙しいときこと「休む」予定もいれる。

洋風チャーシュー@ルーペ

料理人が「自信作」と言っていた料理をいただきました。

うん、自信もっていいやつでしたね(笑)

楽しいことでも疲労はする

今月もですし、7月、8月もいろいろなイベントの予定が入ってきています。

基本的にイベントは日曜日ですから、ゆっくり休める日は少なくなってしまう。

患者さんにも聞かれることがあるのですが「先生っていつ休んでいるのですか?」ということを。

ボクはどんな楽しいことや、好きなことがあっても必ずどこかには休みの予定をいれます。

なぜかというと疲れてしまうから。

好きなことや、楽しいことをしていれば疲れないなんてことはありません。

人はどんなことをしても必ず疲れますよ(笑)

たまにSNSを見ていると「楽しいイベントが続いて体調を崩しました。でも楽しいことを経験できたので」みたなことを目にしますが、今はよくてもいつまでも無理ができるわけではないことだけは知っておいた方がいいと思うのです。

人の生き方だから自由ですし、好きなようにしたいというのも一つの生き方だけど、ボクは仕事も頑張り楽しみたいので、体調管理はしたいタイプ。

元気じゃないと遊んでも楽しくなし、美味しい料理を食べても美味しく感じない。

そして仕事のパフォーマンスも落ちてしまうし。

そんなことをちょっと忙しいので休みの予定もしっかりいれていきます!!

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荒川 佳祐

子供の整体(シーバー病・オスグッド)・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。 美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。 冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。