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急激な気温上昇で不調がでやすい。
じゃがいもに塩辛とチーズが乗って焼いたグラタン。 これがお酒に合う。 日本酒を飲んでいなかったのですがこの料理だけは飲み...

情報収集はほどほどにしないと「迷い」しか生まれない。
お仲間が誕生日だったのでちょっとお高い日本酒をボトルで入れてみんなでお祝いしました。 やっぱりお祝いはドーンとね(笑) ...

改善というゴールにワープはできないから一歩確実に前に進むことが大事。
トマトのおでん@汁句 久しぶりにこのお店のおでんを食べました。 色を見てわかるようにちょっと変わったおでん出汁。 また近いうちに行...

長い施術は逆効果。短時間で効果を出せるように鍛錬している。
ここの特徴としてはちょっと甘め。 辛いのが苦手な方でも美味しく食べれるものです。 疲れていると甘めなものを欲するのでまん...

足らないからと増やす考えよりも良くないことを「減らす」という考えも大事。
仕事帰りに中華を食べたいときに行くお店。 あまりここのお店で五目らーめんを食べないのですが食べてみました。 疲れた体にし...

デスクワークなどの「座りっぱなし」も運動の一つだから疲れる。
どうしてもチャーハンを食べたい日があるのです。 やっぱりお店で食べるチャーハンは格別に美味しいですね。 大人になって味覚...

「やる気がでない」や「イライラする」は気持ちの問題ではなく体調の問題。
和食のお店なのに麻婆豆腐がありました。 ここのお店は同級生のお店なのですが本人が好きだからメニューにいれたようです。 辛...

体調を評価する「物差し」はありますか?
スープカレーは美味しいのですが食べ方が難しい。 というのもご飯にぶっかけたくなるので(笑) スープを飲みながらご飯を食べ...

身体を良くする方法。スポーツを早く上達させる方法と似ている。
ここの道を歩いていくとパン屋さん「アドゥマン」があります。 駐車場がないので近くのコインパーキングにとめて。 一...

痛みがあると「代償運動」というかばった動きをして悪化してしまうから放置してはいけない。
飲みやすいタイプの日本酒。 いろいろな日本酒があり好き嫌いは人それぞれあると思いますが「飲みやすい」は共通してあるかと思います...