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寒い中の睡眠は熟睡できないから睡眠不足になる!エアコンをつけて寝ましょう。
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 寒い夜はエアコンをつけて寝よう 寒くなってき...

「整体は何回で良くなりますか?」という質問に答えられない理由。
年中燗酒を飲みますが寒いとさらに美味しく感じますね。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 焼き鳥...

気候変動を嘆いていないで自分ができることをやるしかない。
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 ものすごく天気が良くて気持ち良かったときにつぶやいたこ...

運動神経と痛み。痛みは状態だけではなく使い方も大事。だから使い方の練習も必要。
なぜなのか作ってくれました(笑) どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 子供の運動神経...

健康でいるための身体の使い方、そして考え方を知ることも大事。
どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 このブログでいろいろな考えにつても発信しています。...

不機嫌な顔やふてくされた態度で美味しい料理が美味しく感じられないのと同じで整体も良い効果を感じられない。
前回食べにいったときにお米の硬さについてボクが語ってたようで「荒川さんの好みの硬さですからね」と言われました(笑) どうも。仙...

痛みや不調でやりたいことができないという「不自由」をしないためにメンテナンスをしている。
新幹線は読書の時間。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 この時期はぎっくり腰や寝違...

施術後の注意点。整体をうけた後はこんな変化が!
仙台の人気居酒屋「ともやん」で食べた料理。 瞬殺でした(笑) わかる人にはわかる、これボクの好きなものしか乗っていない。...

痛みや不調の改善の結果を焦りすぎていいことない。
やはり映画は映画館で見た方がいいですね。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 結...

運動が身体にいいと思い込んでいませんか?
こういうの意識して焼目をいれているのです。 どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 ...