朝起きて首・背中が痛い寝違えの原因は「体調」が影響している。

どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。

美味しいお燗酒を＠まるたけ

美味しい日本酒を飲ませてくれるお店はついつい食べ過ぎてしまいます。

料理が美味しくてもお酒が合わないとあまりどちらもすすまない。

寝違えたような首・背中の痛みで悩まされる方が多い

ここ最近は寝違えたような首から背中にかけて痛いという方がとても多いです。

背中もガチガチに硬くなっていて。

たぶんこのような方はそのままにしていたら、しばらくその状態が続きますよ。

これは寝違えではありません。ただたんに寝違えただけですとすぐに良くなりますが、こういったものはなかなか良くならない。

一ヶ月以上もそんな状態が続くはずです。

寝違えたと思うものは、寝ているときに首や背中が痛くなっただけで、いつそういう痛みがでてもおかしくない状態なのです。

枕がどうとか、そういうのはあまり関係ありません。

寝違える人は、寝違える状態ということ。

なぜいまこのような症状で悩まされる人が多いのかというと、体調がものすごく落ちてるからです。

疲労がたまりすぎています。

寒暖差や気圧の変化、暑い中でマスクをした生活はとても大きな負担になります。

ちょっとしばらくはこういう状況が「続きますので、お悩みの方は放置せずに専門家に相談してくださいね。

ストレッチや温める、マッサージなどでは予防できないできませんからね。

なぜ首が痛くなるのか？そういったことをを知ると理解ができると思いますので、ぜひ下記の記事も参考にしてくださいね！！

首こりは首を揉んでも楽にならないことをご存知ですか？首こりになるには原因が必ずあります。首こりの整体方法と原因について詳しく書いてますので参考にしてください。

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【根白石整骨院の特徴】院長の荒川は元高校球児で
自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」
オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」
首こり・首の痛みや頸椎症・頸椎ヘルニア、頭痛・不眠症など「自律神経と首の不調」を得意にしている整体師。

子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »

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子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。