しっかり味が入っていて美味しい西京焼き。
もちろんお酒にぴったりな一品。
同じ料理でも作る人によって味が違うのも楽しみ。
敢然に荒川好みな西京焼きでした。
本当にランナー膝?
来院されている患者さんから嬉しい報告が。
こういったことは隠さずに書いていこうと思います(笑)
マラソンをしている方でランナー膝と診断され「膝痛」で悩まされていて2年間いろいろな病院や整骨院へ通ったのですが良くならなかったそうです。
そしてだんだんと走ることが難しくなって根白石整骨院へ。
現在は7キロぐらいを週に何度も走れるくらいまで回復しました。
来院されて一か月くらいで7キロを週に一回くら走れるくらいだったのですが、今では何度も走れるように。
もう少しでマラソンもできるようになるくらい良くなっています。
こちらの患者さんから言われたのが「いろいろ教えてくれたのは先生だけです」ということ。
なぜ痛くなって、どうすればいいのかをお伝えしたら、それを素直に受け入れてくれました。
一般的に良いといわれているものも、うちでは「良くない」というものがいくつかあります。
それも「そうなんですね」と聞いてくれました。
ちなみに膝の痛みは「鵞足炎」というものでした。膝の内側が痛くなるもの。
股関節、膝、足首を正しく使えていなかったので、膝に負担がかかりやすい状態でした。
だから膝が痛くなったのです。ただの走り過ぎが原因ではありません。
2年間は満足に走れなかったのでしょうから、これからも好きなマラソンを全力で楽しんでもらいたいものです。
【根白石整骨院ってどんなところ?は下記の記事を】
【根白石整骨院のホームページ】
荒川 佳祐
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