膝痛 | 【足の痛み専門整体】仙台の整体「根白石整骨院」

膝痛

膝の痛みを引き起こしている本当の原因を改善していけば膝痛は改善されていきます！

　　　　　　

当院に膝痛で来院される方は２番目に多いです。

なぜ、整体・整骨院に通院しているのに膝痛がなかなか良くならないのか？！

それは本当の原因に対してアプローチがおこなえていないからです。

わたしも、膝痛で悩まされた経験があります。膝に電気をかけたり、マッサージをうけましたが良くなることがありませんでした。

当院には仙台だけではなく、宮城県全域や県外からも膝痛でお悩みのが通院しています。

なぜ膝に痛みがでているのかという原因と、どうやって膝の痛みが良くなっていくのかという当院がおこなう整体について詳しく書いていますので、ぜひ参考にしてください！！

施術をうけた方の感想・口コミ

膝が痛みバスケができなかった小学生（仙台市青葉区から来院）

Q1：来院される前、どんなことに悩んでいましたか？
・オスグッド（ひざが痛みバスケができないこと）

Q2：何がキッカケで当院をお知りになりましたか？
・ホームページ

Q3：来院される前、迷ったこと、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。
・本当に良くなるのか、保険がきかない

Q4：それをどうやって解決しましたか？
・少しでも早く治ってほしいと思い来院しました。

Q5：来院する「決めて」などありましたらお聞かせください。
・ホームページを見て、オスグッドが治ると書いてあったので選びました。

Q6：実際に施術を受けられて、いかがでしたか？
・ひざの痛みが回数を重ねるごとになくなり、子供の体のクセも教えて頂き、思いきり走ってバスケができるようになりました！

Q7：これから来院される方へのメッセージをお願いします。
・整形外科に始めに行った時は「ただ安静にして下さい。」と言われバスケができない姿がかわいそうでした。こちらへ来て、みるみるよくなり親子でビックリし、そして喜んでいます。同じ悩みを持っている方はぜひオススメしたいです！

（お母さんからいただいた感想です）

ダンスをしている歩行も困難な膝痛で悩まされた女性（利府から来院）

Q、1：来院される前、どんなことに悩んでいましたか？
膝が痛く歩行も困難

Q、2：何がキッカケで当院をお知りになりましたか？
ホームページ

Ｑ3：来院される前、迷ったこと、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。

Ｑ4：それをどうやって解決しましたか？

Q、5：来院する「決めて」などありましたらお聞かせください。
痛くない治療

Q、6：実際に施術を受けられて、いかがでしたか？
本当に痛くない治療で、早い段階で膝痛も緩和された

Q、7：これから来院される方へのメッセージをお願いします。
こんな感じで治る？と不安でしたが治りました！

膝を曲げることができず歩けなくて松葉杖を使っていた小学生（富谷から来院）

Q1：来院される前、どんなことに悩んでいましたか？
・左ヒザが曲がらない、足の痛み

Q2：何がキッカケで当院をお知りになりましたか？
・ホームページ

Q3：来院される前、迷ったこと、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。
・本当に足のいたみがなくなるのか

Q4：それをどうやって解決しましたか？
・施術と教えてもらった事を家で行った

Q5：来院する「決めて」などありましたらお聞かせください。
・少しでも早くなおると聞いたので

Q6：実際に施術を受けられて、いかがでしたか？
・いたみのある部位だけではなく、全体のゆがみをなおすのがすごいと思いました

Q7：これから来院される方へのメッセージをお願いします。
・最初は半信半疑だと思いますが、何度目からか急に痛みもなくなり、びっくりします。

（お父さんからいただいた感想）

膝痛でサッカーができなかった小学生（多賀城市から来院）

Q1：来院される前、どんなことに悩んでいましたか？
・膝の痛み（習い事のサッカーができない）

Q2：何がキッカケで当院をお知りになりましたか？
・紹介

Q3：来院される前、迷ったこと、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。
・少し遠いこと

Q4：それをどうやって解決しましたか？
・習い事の予定を調整して

Q5：来院する「決めて」などありましたらお聞かせください。
・ホームページや紹介してくれた方の話を聞いて

Q6：実際に施術を受けられて、いかがでしたか？
・始めの方は痛みに変化がなく不安になりましたが、急になくなりだし、びっくりしました。

Q7：これから来院される方へのメッセージをお願いします。
・先生にアドバイスしていただいてことを家でもしっかり行えば良くなることを実感しました。来て良かったです。

（お母さんからいただいた感想です）

膝が痛くてスポーツ（バスケット）ができない小学生（大河原から来院）

Q1：来院される前、どんなことに悩んでいましたか？
・スポーツをするとひざが痛くなるので整形外科で見てもらったらオスグッド病と言われました。

Q2：何がキッカケで当院をお知りになりましたか？
・ホームページ

Q3：来院される前、迷ったこと、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。
・遠いという所と整骨院が初めてだった所

Q4：それをどうやって解決しましたか？
・整形外科でもうスポーツはやめた方が良いと言われたので、もし治るのだったら遠くても行ってみようと思ったため。

Q5：来院する「決めて」などありましたらお聞かせください。
・ホームページでオスグッドを治せると書いてあったため。

Q6：実際に施術を受けられて、いかがでしたか？
・原因を見つけていただけて一回で驚くほど効果がありました。本人も頭が軽くなった、身体が軽くなったと大喜びでした。ひざもすっかり痛みが無くなりました。

Q7：これから来院される方へのメッセージをお願いします。
・迷っているならまず行ってみてほしいと思います。先生も優しいし色々な事をアドバイスしてくれたり新見になって聞いてくれます。

（お母さんからいただいた感想です）

膝痛で悩まされやすい人

膝痛に悩まされやすい人は

膝痛は女性に多いと言われるのは妊娠・出産やホルモンの影響によって骨盤が緩みやすくなるからです。

骨盤の影響は膝痛に関係しているとも言えます。

膝痛で悩まれている方は、産後で子育てに忙しいママ、工場やレジなどの立ち仕事や保育士や介護、そして品出しなど立ったり・座ったりを繰り返す仕事をしている人にも多くみられます。

膝は平地の歩行時で体重の３倍、ランニングでは１０倍以上の負担がかかりますので、スポーツ（とくにランニング）をしている人にも多くみられます。

５０代以降になると多くなるのも特徴的です。長年間違った使い方をしていれば痛くなってしまうからです。

膝痛は年齢や発生原因によって分類されます。

などがあります。各々について原因や施術方法について詳しくまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

「オスグッド病」

オスグッド病は小学校高学年から中学生に多くみられる膝の痛みです。膝のお皿の下の骨に痛みがでる症状。

ひどくなると、「ボコッ」っと膝の骨がでてきてしまいます。

サッカー・バスケ・バレーなど走る事の多いスポーツをしている小学生・中学生に多くみられる症状です。
⇒オスグッド病について

「ジャンパー膝（ジャンパーズニー）」

ジャンプをするスポーツをされている方に多くみられる膝の痛みを「ジャンパー膝（膝蓋靭帯炎）」と呼ばれています。

膝蓋靭帯というものは膝のお皿の下にある靭帯です。

繰り返し膝の曲げ伸ばしをすることでおこるものなので、飛んだり跳ねたりをするスポーツをしている人がなりやすい障害です。

好発年齢は１０代から２０代までの学生アスリートに多いです。

特に陸上競技やバレー・バスケ・サッカーをしている人に多くみられます。
⇒ジャンパー膝について

「ランナーズニー（腸脛靭帯炎）」

マラソンブームもあり、膝の痛みで悩まれている方は多くなっています。

マラソンをしているランナーの方に多くみられる膝痛は「ランナーズニー（腸脛靭帯炎）」と言われます。

症状として「膝の外側」に痛みがでます。

腸脛靭帯は太ももの外側に走ってる靭帯で、曲げ伸ばしを繰り返すことで、骨と靭帯が擦れて痛みがでてしまうからです。
⇒ランナーズニー（腸脛靭帯炎）について

「鵞足炎（がそくえん）」

　

特徴的な症状は「膝の内側」に痛みがでるということ。

そして「膝を伸ばしたときに痛みがでる」ということもあるのです。

膝が痛くて病院へいき、レントゲン撮って異常ない場合や「原因がわかりません」と言われた時はこの鵞足炎のことが多いです。

鵞足炎もマラソンを趣味でされている方にも多く見られます。
⇒鵞足炎について

「変形性膝関節症」

50代以降に増え、年齢が高くなるほど女性の比率が高く、膝の関節のクッションの役割をしている軟骨がすり減ることで、膝関節に炎症や変形がおこることを「変形性膝関節症」と呼ばれます。

５０代以降女性に多いです。

変形性膝関節症は病院でレントゲンやＭＲＩを撮った際に

このような異常がみられます。

⇒変形性膝関節症について

一般的に言われる原因

膝痛で整体・整骨院へ行くと一般的には

と言われるケースが多いです。この原因は本当に正しいのかを考える必要があります。

筋力の低下

筋力が低下しているから痛みがあるからと運動を指導されるケースは多いですが、同じような生活をしていて急激に筋力が低下をすることはありません。

身体の状態が悪くなっていると力が入りにくくなりますが、筋トレで改善するものではないのです。

使いすぎ

使いすぎというのは原因の一つに当てはまることもありますが、それはランニングなどハードに運動をしている人に当てはまります。

ハードな運動をしていない方でも膝痛で悩まれている方は多いです。同じくらいの運動量でもなる人、ならない人がいます。

膝痛になるリスクではあるけれど、原因といいきれません。

肥満

痩せ細った人でも膝痛で悩まれている方はいますので、原因とはいいがたいのです。

ただし、体重があることは原因というよりはリスクになります。急激な体重の増加は膝痛の原因になりますので気をつけましょう！

老化

５０歳以上になると急激に多くなるので老化も原因の一つと言えますが、ただ単に老化が原因とは言えません。

長年も間違った使い方をしていれば痛めてしまうものです。だから「間違った使い方」を正していくことが治療になりますし、予防することができるのです。

一般的に整体・整骨院でおこなわれる施術

上記に書いているが原因と言われて、整体・整骨院ではこのような施術を行います。

どれも膝に原因があると考えた施術になります。

これでは本当の原因に対してアプローチができないのでなかなか良くなりません。

当院が考える原因

膝に痛みを引き起こす大きな原因はこの２つです。

このように「システム」の問題で膝に痛みを引き起こしやすくなるのです。

例えば、同じように運動しても膝が痛くなる人と、ならない人がいるのは、このシステムの問題で膝に過剰な負担がかかり痛みを引き起こしているのです。

原因からうける膝への影響

上記で説明した「システム」の問題が影響して

　　　　　

このような問題が起きて膝に痛みを引き起こしてしまいます。

条件が重なることで膝に痛みがでる可能性が高くなります。

当院がおこなう整体

上記の【原因】でも書いている膝痛を引き起こしている原因を改善していく必要があります。

多くの整体・整骨院で膝痛が楽にならない理由は「本当の原因とは違う部位を施術している」からです。

当院は膝の痛みに対しても全身みて整体をおこなっていきます。

膝の痛みを改善する「３ステップ」と「３つのコツ」

的確なアプローチをおこない３ステップで良くなっていきます。

これらをすることで膝痛を改善していきます。

具体的におこなう整体は

自律神経の調整

どんな症状にも言えるのですが、痛みや不調で悩まされている方は全身がガチガチの緊張状態になっています。

これでは身体を正しく使うことができませんし、疲労も回復してくれません。

頭を優しく丁寧に頭に触れ刺激を与えて、自律神経の働きを調整することで全身のがちがちを緩めて「スッキリ」としていきます。

過緊張状態にある筋肉を緩めることで膝の動きを良くしていきます！

ぐっすり眠れるようにもなり体が元気になっていきます。

内臓の調整

ゆがみの原因になっている内臓疲労を軽い刺激を与えて解消していきます。

お腹に直接アプローチをすることもありますし、足や背中にアプローチをして内臓疲労を解消していくこともあります。

それだけではなく、お腹のにある「腸腰筋」という筋肉が硬くなることで膝の動きを悪くしてしまいます。

お腹を緩めていくことで膝の曲げ伸ばしをスムーズにできるようにしていきます。

足（足首、膝、股関節）の調整

足裏が地面にしっかりつける、真っ直ぐ立てるように足を調整していきます。

足の着き方に問題があったり、股関節も捻じれている（内股・Ｏ脚など）ことが原因で膝痛になることが多いので捻じれを解消していきます。

だから、膝痛だけではなく外反母趾なども一緒に改善されていくことができるのです！

明確な原因に対して的確なアプローチを当院ではおこなっていきます！！

当院が選ばれる理由

近所にもたくさんの整体・整骨院があるなか、仙台だけでなく宮城県全域や県外から来院している方は多いです。

根白石整骨院は足のお悩みに特化した「足の痛みしびれ専門院」なので9割の方が足の症状。

膝痛は「難治性」と言われるものですが、根白石整骨院では短期間で良い結果が出ると喜ばれています。

膝の痛みで悩まされているのは大人だけではありません。

当院にはオスグッドやジャンパー膝などで悩まされてる子供も多く来院しています。

子供も安心して受けられる「ソフトな整体」ですよ。

疲労がたまることで痛みやしびれなどの症状がでてくるので、疲労を解消するセルフケアもお伝えしています。

セルフケアをすることで早期に改善することができますし、また再発で悩まされることもなくなります。

どこでも、誰でも簡単にできる方法なので多くの方に喜ばれています。

膝痛でお悩みの方へ

膝の痛みを解消する全身整体

初見料 3,000円 / 整体料金 7,000円

どれだけ良いって言われても、実際に施術をうけてみないとわからないっていうのが本音のところですよね?

そして何件もの整体・整骨院で施術をうけてきて、その中で「どこかないかな？」と探されてこのページを読まれていると思います。

今回を最後にしていただきたい思いで、このような初回の提案をさせていただきます。

ぜひこの機会に施術を体験してみてください！！

追伸

まだまだ多くの膝痛の方が膝への施術をうけてなかなか良くならないと悩まれています。

良くならない施術は何回やっても良くなりません。

それは膝痛の経験があり、多くの膝の痛みで悩まされている方を施術経験があるから言えることです。

どこへ行っても膝痛が良くならないとお悩みの方はぜひわたしに相談してください。

・変形性膝関節症
・ランナー膝
・ジャンパー膝
・オスグッド