
とんぺい焼き@大石屋
久しぶりに大石屋へ。
ボクが唯一行く仙台駅東口の居酒屋。
はじめて行く友達と行ったのですが、お酒がいろいろあって喜んでいました。
そして料理もいろいろあって。
楽しい夜になりました。居酒屋はそれが一番大事な気がしています。
坐骨神経痛は放置しないで!
根白石整骨院の来院理由で2番目に多いのが「坐骨神経痛」
お尻から足にかけて「痛み」や「しびれ」を引き起こすものをそう呼びます。
うちでは2月くらいから足のしびれで悩まされる方が急増しました。
今年は今のところ坐骨神経痛とオスグッドが一番多いのですが、坐骨神経痛は急激に増えたのです。
どういうタイミングかというと、寒暖差が大きいとき。
しばらく暖かい日が続いて急激に寒くなる。
しばらく寒い日が続いて急激に暖かくなる。
こういうタイミングのときに坐骨神経痛で悩まされる方の来院が増えるような傾向があります。
「しびれ」という症状はすぐにでることはまれです。
最初は腰痛や肩こりのような筋肉のこりや痛みがでるのですが、無理をして生活していると「しびれ」が引き起こされるのです。
第一段階ででるものではないということ。
寒暖差というのは人の身体にとって大きなストレスになり、疲労になります。
自律神経をくたびれさせてしまうのです。
その結果として循環を悪くさせて「冷え」をおこしその部分にしびれがでてしまうというように。
だから坐骨神経痛が増えるときというのは、あまりみんなの体調が良くないとき。
絶対に放置をしない方がいいのが坐骨神経痛。
時間がたてば良くなるものではないから、
そして間違っても自己流でストレッチしたり、お風呂やサウナで温めすぎないようにしてくださいね。
しびれが強くなるからやらないように。
【根白石整骨院の情報は下記から】

荒川 佳祐

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