どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
磯自慢＠なかぐろ
やはり磯自慢は美味しい。
ちょっと値段がするものも多いけど美味しいから納得してしまいますよ。
おすすめなのでぜひ飲んでみてください。
背中の痛みやこりで眠れないは間違い
先日はじめて来院された患者さんから「背中のこりや痛みで眠れません」ということを。
こういった悩みは少なくありません。
でもね、ちょっと間違いがあるのです。
背中のこりや痛みで眠れないのではなく、眠れないから背中に痛みがでたり、こりがあるのですよ！！
けっこうこういう間違いは多いのです。
こりや痛みがあるから不調があると思っている方。
ここで考えてほしいのは「じゃ、なぜこりや痛みがでているの？」ということなのです。
原因の原因は本当の原因になるのですよ！！
これ骨盤の歪みなんかもそう。骨盤が歪んでいるから腰痛って、じゃなぜ骨盤が歪んでいるの？というのが本当の原因になるのだけど、あまりそういう説明をしているのを目にしたことがありません。
ちなみに、ボクは骨盤の歪みは関係ないと思っています。
少し話がそれてしまいましたが、背中こりや痛みもそもそも眠れていない、熟睡できていないから出ている症状。
眠れないのが背中のこりや痛みだと考えて、自己流でストレッチをしたりしても何も解決されません。
たぶん、そんな状態で背中のストレッチをしたら「つってしまう」可能性が高いです。
つってしまうのは、やるべきことではないからですよ！！
とにかく「眠れない」というのは自分で何とかするのは難しい状態です。
一日も早くご相談くださいね！！
背中の痛みの原因は下記に詳しく書いているのでぜひ参考にしてください。
ストレッチをしても、マッサージをしても背中の痛み・こりが楽にならないのには理由があります！ 子供を抱っこすると背中が痛い パソコンしていると背中がこる 洗顔しようとすると背中に痛みがでる 座っているだけでも背中に違和感こ... Read more »
【根白石整骨院の特徴】院長の荒川は元高校球児で自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」首こり・首の痛みや頸椎症・頸椎ヘルニア、ストレートネックなどの「首の不調」を得意にしている整体師。
子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院 どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »
The following two tabs change content below.
荒川 佳祐
子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。
美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。
冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。
最新記事 by 荒川 佳祐 (全て見る)
- 膝痛で正座ができなかったのがあっさりできるようになるケースも。 - 2025年4月10日
- オスグッドやシーバー病になる子は「腰が高い」と注意される。それができるように子供にも伝わり、やれるように実験、研究、試行錯誤の日々。 - 2025年4月9日
- 足底筋膜炎は足だけの問題ではないからインソールだけでは良くならない。 - 2025年4月8日