どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
こういういろいろな種類のものを食べるのが好きなんですよね。
いつからか荒川お通しセットというのができました(笑)
本当にありがたいサービスです。
あ、当たり前ですけどその分ちゃんと料金は支払っていますからね(笑)
頚椎症に温熱療法は効果的なのか?
このブログに首の痛みや頚椎症などについて書くようになったら、多くの方からお問い合わせをいただくように。
頚椎症のお問い合わせは多くなかったので書いて良かったなぁと。
今回も頚椎症について。
割と痛みがあると「温めましょう」と言われます。それは首だけではなく腰痛の場合は腰を温めようという感じに。
それが「いいこと」と思われていますがそうとは言い切れません。
温めているときは痛みがやわらぎます。お風呂入れば気持ちいいし楽になった感じがする。
でも、良くなるわけではありませんからね!!
そして温め続けるというのは、身体にとって負担になり「疲労」になります。
疲労をさせ続けるということは結果的に治りは悪くしていることになるのです。
だからといって、やってはいけないということではありません。
はっきり言えるのは温熱療法をするために通い続けることでは頚椎症の首の痛みは良くなる可能性は限りなく低いという話です。
お風呂に入るのは悪いことではないけども、気持ちいいからと長く入ることはおすすめはしません。
そのときは楽になるけども、後々冷えてしまい痛みがでることもありますので。
ぜひこういったことを理解して「温める」ということをしてください。
根白石整骨院の特徴
自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」
オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」
首こりや首の痛み・頭痛・不眠症など自律神経の不調からくる「女性のお悩み」を得意にしている整体師。
ご不明な点はぜひ気軽にお問合せください。
荒川 佳祐
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