どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
日本料理うつせみ
基本的にはカウンターのみの小さなお店。言えばテーブルでも食事できるけど親方の調理している姿を見れるので絶対にカウンターがおすすめ。
背中の痛みは「ストレス」が原因なの？
背中のこりやつっぱりからくる痛みで悩まされる方は少なくありません。
ここ最近は多いですね。触らなくても見ただけで「背中はっているなぁ」というのはわかります。
それでよく「背中の痛みはストレスからくるもの」なんていうのを目にするのですが、全く関係ないとは言えないけどもそれが本当に原因というのもどうなんだろう？と考えています。
ここでいうストレスというのは「精神的ストレス」のことですよ。
「あなたはストレスを抱えているから背中が痛い」と言われたらどうしようもないと思うのです。
「どうすればいいだよ！と悩みが深くなっていく気がします。
そう言われている方の身体を見ていくと、必ずその原因があることがほとんどです。精神的なストレスもあるとは思うけども、それ以前に背中に痛みがでる原因がちゃんとあるのです。
だから、ボクらセラピストはそれを原因と言うのは簡単だけど、やれることをみつけてやることが大事だと思うのです。
それをやっても変化がなければ、そういうストレスが原因といってもいいのでしょうが、最初にそれを言ったら存在する意味がない気が。
背中の痛みの原因については下記の記事を参考にしてほしいのですが、
精神的ストレスがあたえる影響は「眠れない」ということだと思うのです。
疲れていて、嫌なこと、腹が立つことなどの強い精神的ストレスがあると眠れないという経験は誰でもあるのではないかと。
そうなれば、全身が緊張状態になるので背中に痛みがでたりしますが、これは眠れないことが原因ですよね。ストレスで痛みがでているわけではない。
だから、「その原因はストレスですね」と言われても諦めないで、荒川に相談してみてくださいね。
自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」
オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」
首こり・首の痛みや頸椎症・頸椎ヘルニア、頭痛・不眠症など「自律神経と首の不調」を得意にしている整体師。
荒川 佳祐
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