どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
滋賀の日本酒「忍者」＠なかぐろ
はじめて飲む日本酒なのかなぁ？わかりませんが(笑)
ただ、目にしたことがない気が。だって「忍者」と書かれている日本酒ですからね。
とても美味しい日本酒でした。
背中のこりで呼吸が浅い
施術をした後に言われることが多いのは「呼吸が楽になりました」ということ。
疲労がたまり、背中がガチガチにこっているので、呼吸がちゃんとできなかったのです。
そんな方は多いのです。というか痛みや不調で悩まされている方はほとんどこのような状態に。
これ、背中をマッサージをしても呼吸は楽になりませんからね！
背中のこりも「結果」であって原因ではないから。
何かしらの不調があって、背中がこり、呼吸も浅くなってしまっているのです。
多くの方はこういう状態になると「運動不足」や「ストレッチ不足」と考えて、何か運動をしようとしますが、これでは解決ができませんよ！！
なぜならば、疲労が原因で背中のこりが起きているので、運動するというのはさらに疲れさせることになるので、良くならないばかりか悪化してしまうことも。
なんでもかんでも運動すれば解決するわけではありませんからね。
意外とこれ知られていないというか、なぜなのか運動不足が原因と考えてしまう。
ちなみに、呼吸が浅い状態で運動をしたらものすごく心臓に負担がかかり倒れてしまうこともありますので注意ですよ。
まずは、なぜ背中がこるのか？それを知ることが大事。
下記に詳しく書いていますのでぜひ参考にしてくださいね！！
ストレッチをしても、マッサージをしても背中の痛み・こりが楽にならないのには理由があります！ 子供を抱っこすると背中が痛い パソコンしていると背中がこる 洗顔しようとすると背中に痛みがでる 座っているだけでも背中に違和感こ... Read more »
【根白石整骨院の特徴】院長の荒川は元高校球児で自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」首こり・首の痛みや頸椎症・頸椎ヘルニア、ストレートネックなどの「首の不調」を得意にしている整体師。
子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院 どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »
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荒川 佳祐
子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。
美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。
冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。
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