股関節に痛みがでないように「かばった」歩き方をすれば身体はどんどん悪い方向へ行く。

バターチキンカレー@ルーペ

今月からランチ営業がはじまったので行ってきました。

美味しいカレーで大満足。

街中でランチを食べるという習慣がないので行くお店ができたのは嬉しい。

かばった使い方をすれば股関節が変形してしまう

股関節の痛みで悩まされている方で「こうやって歩くと痛みがでないのでそうやって歩いてます」という方が。

正しい身体の使い方ではなく、かばった身体の使い方を。

これはいいことだと思いますか?

痛みがあるときに痛みがでないようにかばった使い方をすることは仕方がないこともありますが、おかしな使い方していればそういう使い方に「適応」してしまい、どんどん身体は悪い方向へいってしまいます。

股関節で言えば変形をしてしまうということ。

人の歩いている姿でこの人は股関節が痛いなぁとか、悪いというのは見ていてわかります。

このままだと変形してしまうなぁというのも。

正しく使えない、かばってしまうというのは自分でどうにかなる状態ではありません。

異常があるからかばっているわけで。

自己流のストレッチや、プールで運動などをやらずに、一日も早く股関節の施術を得意にしている先生のところへ行きましょう。

●根白石整骨院では、股関節の痛みは何が原因と考え、何をするのか?そんなことを下記の記事に書いていますのでぜひ参考にしてください。

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荒川 佳祐

子供の整体(シーバー病・オスグッド)・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。 美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。 冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。