乾坤一＠日本料理うすだ
たぶん飲んだことがない乾坤一。
これ美味しかったです。
個人的に珍しいものや高価なものが飲みたいというより、飲んだことがないものを飲んでみたいという気持ちがあります。
知らないものは知ってみたいとうように。
首と靴・足元の関係
意外と知られていませんが、靴や足元は首にとても関係します。
そりゃ、そうなんですよ。
足というのは土台の部分になりますから、その部分が安定していなければ上の方でバランスをとるために負担がかかります。
靴で言えば安定性の悪いものを履いたり、ボロボロの靴を履いたり、踵を踏んで履いたりすれば首には負担がかかりますよ。
踵を踏んでj靴を履くのは問題外です。
首と足なんて全然関係ないように思いますがね。
そして足で気をつけてほしいのは、足指を丸める癖があったり、足首を曲げる癖があるのは注意が必要です。
ちゃんと足が地面につけてなければ安定性がなくなるから。
だから身体は部分ではなく全体で考える必要があるのです。
こりができる、つっぱりがあるというのは「結果」なんですよね。
なぜそこの筋肉がこるのか？つっぱるのか？ということを考えて対応しなければ改善することなんてありません。
ストレッチやマッサージなどの「刺激」を加えればその場ではなんとなく「あ、楽になったかも」と思うかもしれませんが、良くなることがないのはこういったことが理由なんですよ。
●根白石整骨院では、首こりや首の痛みは何を原因と考え、何をするのか？そんなことを下記の記事に書いていますのでぜひ参考にしてくださいね。
首こりは首を揉んでも楽にならないことをご存知ですか？首こりになるには原因が必ずあります。首こりの整体方法と原因について詳しく書いてますので参考にしてください。
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2022-01-19 13:16
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子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院 どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »
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荒川 佳祐
子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。
美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。
冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。
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