背中の張りが一瞬でとれるストレッチ？そんなのあったら教えてほしい！！

どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。

上喜元＠シェルまる

連休中は人とも会えていろいろな話をすることができました。

やはりリアルに会って話をするのが一番ですね。個人的にはそう思っています。

どこかへお出かけすることはできませんでしたが良い休日を過ごすことができたので満足。

「すぐにできる」「誰でもできる」そんなものはあるの？

以前からもそうですし、コロナ禍になってからさらにですが、整体セミナーとか教材などそういうものの広告をよく目にするように。

たぶんですが、増えていますね。YouTubeを見ていても広告で多く見るし。

なぜ多くなっているのかは今回書きませんが、そこで目にすることが多いのが「たった５秒で」とかそういうもの。もしくは「誰でもすぐできる」

ボクはこの仕事をして１５年以上になるけども、そういったものはすぐに役に立つことがなくなりますね。

そして「すぐできる」「誰でもできる」というものにボクが興味がありません。だって、そんなものないから（笑）

地道にやるのが一番だと思っています。

スポーツだってすぐに身につくことなんてありませんし。

この記事を書いていたらちょうど「背中の張りが一瞬でとれるストレッチ」というのを目にしました。

どうやら一瞬ではなくていろいろなストレッチ方法が書かれていましたが笑

これもね、あったら教えて欲しい。

慢性的な痛みというものは「疲労」というものが必ず影響しています。

一瞬で痛みがとれるなら疲労も一瞬で解消するということでもあります。そんなことはできないですよ。

ボクだって痛みで悩まされることがあります。

痛いなぁ、なんかすぐによくなる方法ないかな？そんなことを今でも思うことだってもちろんありますよ笑

だから、そういう「一瞬で」という言葉に食いついてしまう人の気持ちはわからないことはありません。

でも、ありもしないものに時間を使うよりも、確実に一歩でも前に進むことに時間を使った方がいいと思うのです。

「現実から目をそらすな」

整体師としてそう考えて施術をしているし、アドバイスもさせていただいていますよ。

根白石整骨院の特徴

院長の荒川は元高校球児で
自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」
オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」
首こりや首の痛み・頭痛・不眠症など自律神経の不調からくる「女性のお悩み」を得意にしている整体師。

ご不明な点はぜひ気軽にお問合せください。

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nenoshiroishi.com

子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。