どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
イベントでまるたけの石山さんが出してくれた日本酒。
完全に天才だなぁ(笑)
日本酒に炭酸をいれて、花穂紫蘇をいれるという。
これが濃厚な香箱蟹との相性が抜群でした。
「呼吸が浅い」「息苦しい」これが手腕のしびれの原因
一週間で5名の「しびれ」で悩まされる方からお問い合わせがきました。
指がしびれる、腕がしびれる、肩がしびれるそれぞれ違うのですが。
どんどんしびれで悩まされる方が増えて行っているのですが、しびれで悩まされる方にはある特徴があります。
それは「呼吸が浅い」「息苦しさ」を感じているということ。
実はこれが手腕のしびれの原因になっているのです。
息苦しいというのは「心臓」の働きが悪くなってしまっているのです。
最近歩いたり、階段の上り下りで息切れしやすいというのはこのような状態。
身体を触ると肋骨もガチガチに硬くなっているし、肩も上がってしまっています。
簡単にいうと息を吸った状態になっているのです。
当たり前ですが、ずっと息を吸った状態を維持していたら苦しくなりますよね。
だから腕にしびれがでているのです。苦しいからしびれが。
ちなみ、こういう時に運動をしたら危険ですからね。
なぜ息苦しいかって、あまり負担をかけてほしくないからですから。
頸椎ヘルニア、頚椎症だから手腕にしびれが出ているわけではありませんよ!!
ぜひこういったことを知っていただければ。
だって、よく考えてください。手術してもしびれが治らない人っているんですよ?
それは原因ではないからということが言えてますよね。
ちょっと難しいことでもありますが、自分の身体は自分で守るしかありませんから、頑張って覚えてください。
できる限りわかりやすいようにお伝えしますので。
荒川 佳祐
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