「首が痛い時はどうすればいいの?」という質問の答え。

鍋島@なかぐろ

11月はイベントが立て込んでいてなかなか行けなかったのですがやっと行けました。

危なく11月はゼロ出席になるところだったなぁ(笑)

行きつけが多くあると大変な面もあるけど、行ける、行きたいと思えるところがたくさんあるのは幸せなことだと思うのです。

首に痛みのあるときの対処方法とは?

「痛いときどうすればいいですか?」と言われることがあります。

何か対処方法などがあると思っているからそういう質問をされると思うのですが、お伝えしているケア方法以外はありませんと答えます。

ただね、ちゃんと考えればわかることなのですが、もしそんなものが存在したらきっと通っていないと思うのですよ。

首が痛いという悩みを改善するために通いはじめたわけじゃないですか?

虫歯で考えるとわかりやすいのですが、歯が痛いから歯医者に通いますよね。

歯が痛いときどうすればいいですか?とは聞かないはずです。

その歯が痛いのを改善するために通うわけなので。

もし、一日も早く歯の痛みを改善したければ、短期間で通うしかありませんよね。

これは首の痛みも同じなのです。

首の痛みを緩和するストレッチやマッサージや運動があると思っている方もいますが、原因があって痛みがでているのでないのです。

ボクははっきり言います。原因を解決できる方法はありませんよと。

これは教えたくないわけではなくないのですよ。あったらボクも教えてほしいくらい(笑)

聞きたいことはわかりますよ。根本的に良くなることを聞いているわけではなく、その時に何かちょっとでも楽になる、自分でやれることを教えてほしいということだと思うのです。

ただね、そういうことに力を入れてる整体師ならテーピングもしただろうし、電気治療もすると思うのですが、ボクはやらないのですよ。

一時的に何とかすることが治りを悪くさせることもあるから。

だから「痛くなったときの対処方法」を探すのではなく、一日に早くその痛みから解放できる状態になるように、頑張って通院してください。

それが何よりも最短で良くなる方法なので。

●根白石整骨院では、首こりや首の痛みは何を原因と考え、何をするのか?そんなことを下記の記事に書いていますのでぜひ参考にしてくださいね。

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荒川 佳祐

子供の整体(シーバー病・オスグッド)・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。 美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。 冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。