どうも。仙台の整体「根白石整骨院」
日本酒好き整体師の荒川です。
美味しいオムレツ＠まるたけ
家庭的なオムレツで美味しかったです。
この「家庭的」は大事なことで「食べる理由」になるんですよね。
美味しいこだわったオムレツはそういうお店へ行けば食べれるけども家庭的でそして美味しいものって食べれるようで意外と食べれません。
ボクがまるたけへ行くのはこういう料理が食べれるというのは多いな理由です。
首こりと吐き気
「首こりがひどくて吐き気もします」そういう方も少なくありません。
こういう方は【首こりがあるから吐き気もする】と考えてしまいます。
吐き気の原因は首こりというように。
でもこれ違うのです。
以前にこのブログでも書いたのですが「胃痛と首の痛み」ということ。
上記のブログで
胃の働きが悪くなると肩甲挙筋という首から背中にかけての筋肉がこったり硬くなってしまうからです。
このようなことを書きました。
吐き気がするときは「胃の不調」があります。
お腹いっぱい食べすぎて吐いてしまうのは胃が限界だから。
胃が弱ってしまうと吐き気もでてしまうわけです。
そして上記でも書いた胃の調子が悪いと首から背中にかけての筋肉がこったり、硬くなってしまうのです。
これが首こりの原因になっているのです。
食事で胃の調子は良くなるの？
こういう話をすると「胃の調子を良くするにはどうすればいいのですか？」ということ。
ほとんどの方に聞かれます。
「何を食べればいいですか？」と。
働きが弱っているものを良くなるのは難しいというかない。
悪くならないように負担がかからないように消化のよういものを食べるというのはあるけども、悪いものは良くするものはないですから。
胃が弱って吐き気していて何か食べて吐き気がなくなるなんてことはありませんよね？
そういうことなのですが多くの方は食材で何とかなると考えてしまいがち。
首こりで首にアプローチだけをしても意味がない
勘が鋭い方はわかったと思いますが、だから首こりで首だけにアプローチをしても良くならないのです。
「この吐き気は首こりが原因だから首をほぐしましょう！」では吐き気も首こりも良くはなってくれません。
内臓・胃の働きを悪くさせてしまっている自律神経の働きをよくして、そして胃へのアプローチをしていくことで胃の調子が良くなっていき吐き気も首こりも楽になっていってくれるのです。
吐き気、首こりで悩まされている方もぜひご相談くださいね。
根白石整骨院の特徴
自分自身が経験した足底筋膜炎・膝痛・股関節痛・坐骨神経痛などの「足の痛み」
オスグッド・シーバー病、野球肩・肘などの「子供の整体」
首こりや首の痛み・頭痛・不眠症など自律神経の不調からくる「女性のお悩み」を得意にしている整体師。
ご不明な点はぜひ気軽にお問合せください。
荒川 佳祐
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