手腕のしびれ
手腕にしびれがでるものは
- 頚椎症・頸椎ヘルニア
- 肘部管症候群
- 胸郭出口症候群
- 手根管症候群
などがあります。
これらがしびれの原因と言われているのですが、多くのしびれで悩まされている経験から違うのではないかと考えて居ます。
目次
「しびれ」についての考え
しびれの原因の代表的なものとして「頚椎ヘルニア」があると思います。
神経に触れて「しびれ」が出るという考え。
でも、これちょっとおかしいのです。
もし神経に触れていたらずっとしびれていなければおかしいのです。
触れたり、触れなかったりということがないから。
これはすべての症状について言えます。
ちなみに神経に触れてでる症状というのは
- 麻痺
- 筋力低下
- 電撃痛
上記のような症状が出ている場合はすぐに病院へ行ってください。
これは整体では対応ができない状態。
多くの手腕のしびれの方が来院されていますが、このような方はほぼいません。
そういう手腕のしびれは整体で対応ができるものです。
手腕のしびれの原因
根白石整骨院では手腕のしびれの原因として「3つ」あると考えています。
- 自律神経の不調
- 内臓の不調
- 関連する部位の問題
自律神経の不調
自律神経の根本である「脳」が疲労することによって
- 筋肉の過緊張がおきつっぱる
- 全身の循環が悪くなる
このような症状がでます。
筋肉の過緊張が強くなれば、締めつけられるような痛み・しびれがでるようになります。
このような原因があり筋肉が硬くこっているので、マッサージやストレッチ、電気療法などの筋肉へのアプローチでは良くはなりません。
内臓の不調
疲労が蓄積することによって内臓の働きが悪くなります。
内臓の働きが悪いということは、循環が悪くなりますので「冷え」が引き起こされます。
その内臓に関連する部分に痛みやしびれがでるように。
手腕の症状は「心臓」「胃」「胆のう」が関係しています。
自律神経の働きも内臓に影響しますので、自律神経の働きを良くしながら内臓へもアプローチが必要になります。
関連する部位の問題
例えば、手にしびれが出ている場合は、肘が捻じれてしまっていることが多いです。
こういうケースは肘の調整も必要になっていきます。
それぞれのしびれに関連する場所のアプローチも必要になってきますが、自律神経と内臓の問題が大きいので、この部分へのアプローチは最後になります。
間違った対応
なんとかしようとして自分なりに考えていろいろやる方もいますが、それはやめた方がいいです。
なぜならばしびれが強くなってしまう可能性が高いから。
やってほしくないのは
- お風呂に長い時間入り温める
- マッサージやストレッチをする
- 我慢や放置をする
お風呂に長い時間入り温める
温めると気持ちがいいですし、楽になったように感じますが、温まるのはそのときだけで、それからは冷えるようになっています。
お風呂に長く入って「なんか楽になった感じ」と思い寝ていると夜中にしびれが強くなるのは冷えているから。
冷えを解消するには循環を良くする必要があるので温めるでは改善されません。
やるべきことは自律神経と内臓の働きを良くすること。
マッサージやストレッチをする
多くの動画で情報が溢れかえっています。
しびれに対するストレッチやせるふマッサージなどを目にすることも。
でも、筋肉が過緊張状態で刺激を加えると痛みやしびれは強くなります。
「しびれ」という症状は重症に分類されるもの。
自分でなんとかできる状態ではありませんから、一日も早く「しびれ」を得意にしている先生に相談するようにしてください。
我慢や放置をする
上記でも説明しましたが、しびれは自分でなんとかできるものではありません。
「そのうちしびれがなくなるだろう」と我慢して生活していたら、そんな日はやってきませんよ。
我慢するのは放置していると同じです。
一日も早く相談してください。
手腕がしびれたら?
病院では検査をして「診断」されると思います。
整体や整骨院ではそういったことは当然ですができません。
そして病院とは全く違う点は、その症状名に対して施術するわけではないということ。
頸椎ヘルニアに対して施術するのではなく、首の痛みと腕のしびれがあるなら、それに対してアプローチをしていくのです。
病院とは全く違う考え、アプローチをするものと考えてください。
どれくらいの通院が必要なのか?
多くのしびれで悩まされている方を施術してきた経験でいうと、数回で良くなるものではないということ。
1回、2回で大きな変化をするのではなく、だんだんとしびれの強さや時間が短くなるように良くなっていきます。
軽度でも10回、重症になれば30回くらいは施術が必要になります。
通院間隔は最初は1週間間隔で、状態によって空けていきながら良くしていきます。
少なくても5回は一週間間隔で通う必要があります。
「しびれ」に対する整体
根白石整骨院では「脳脊髄液調整法」という自律神経や内臓へのアプローチを特にしている施術方法でしびれを改善へ導いていきます。
強い刺激や痛みが伴う事は一切ないソフトな整体です。
一日も早くしびれを改善できるように毎月東京へ行き勉強し、日々練習をおこなっております。
しびれを感じてから、早ければ早いほど改善するのも短期間になります。
「どうしよう」と迷うときは「行動」するタイミング。
一日も早くお問い合わせくださいね。