盛り合わせ＠和醸良酒まるたけ
よくお世話になっているこちらのお店へ行くと、勝手に料理が出てくることがあります。
この盛り合わせは「Aセット」と呼ばれています(笑)
誰かがそう呼び始めました（荒川のAです）
ちなみにこれの料金は知りません(笑)
それは信頼関係があるからできることなのでね。
気圧の変改で自律神経がくたびれると不調がでる
ここ数日ですが雨が多くなっています。
梅雨のような天気に。
気温は下がってきていますが、むしむしして体力が奪われますね。
メガネも曇るし(笑)
気圧が下がると、頭はむくみやすくなり「脳＝自律神経」の働きが悪くなるのです
だから天気が悪いと痛みや不調が出やすくなるのです。
頭がむくんで大きいというのは「息を吸った状態」になります。
ずっと息を吸った状態で生活しているわけですから苦しくなり痛みや不調がでやすくなるのです。
ここ最近は手のしびれや足底筋膜炎（シーバー病）で悩まされる方が増えていますよ。
苦しくなると出やすい症状なので。
今の時期は積極的に運動をすることはすすめらないですし、できるならゆっくり過ごして休んでほしい。
なかなか難しいですよね。
暑さや気圧の変化で身体も休まりにくいので、可能ならば積極的に休むように。
たまに「休養」は何をすればいいかと言われるのですが、運動のように身体を動かすことは控えて横になる時間を増やすということをしていただければと。
「ずっと寝る」ということではありませんからね(笑)
普通に生活を送るなかで、横になる時間を増やすということ。それが睡眠をしっかりとることにもつながりますから。
なかなか元気にならないという方はぜひ身近な信頼できる先生を頼ってくださいね。
【根白石整骨院ってどんなところ？は下記の記事を】
荒川が所属している「パーフェクトクラニオロジー協会」の会長である宮野博隆先生は本を何冊も出版されていています。
症状別では...
2022-01-19 13:16
【根白石整骨院のホームページ】
子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院 どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »
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荒川 佳祐
子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。
美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。
冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。