〆サバ＠日本料理うつせみ
いろいろな美味しいお鮨屋さんはあるのでしょうが、ボクはここのお鮨が好きです。
あ、お鮨屋さんではなく日本料理屋さんだった(笑)
先日患者さんからも「あそこのお店美味しそうですね」ということ。
とても美味しいですが、年末はもう予約がとれません。
独学で身に着けたお鮨の技術をぜひ堪能してみてほしいです。来年行きましょう(笑)
ボクは年内は2回予約をしていますが(笑)
坐骨神経痛と座り方
坐骨神経痛で悩まされている方は「これは悩まされるよね」という座り方をしています。
どういう座り方かというと、浅く座っているということ。
お尻ではなく、腰に近い部分で座っているのです。
患者さんを施術する前にベッドに座ってもらうのですが、坐骨神経痛で悩まされている方はこのような座り方をしているケースがとても多い。
これはいますぐにでも変えられますからすぐにやりましょう！！
それともう一つがものすごく背筋を伸ばして座っているという方。
見た目の姿勢がとてもいいのですが、無理をしているのでものすごく負担がかかってしまいます。
こういう座り方をしている方に「背中を丸めてください」というと「えっ！？」よ上手にできないのです。
常に伸ばしっぱなしなので、曲げるという動作ができなくなっているのです。
背筋を伸ばすということも必要ですが、たまには丸めるように座ることも大事。
オンとオフというように使い分けが必要になるのです。
負担をかかることをやれば痛くなるというのは当然のこと。
ぜひ参考にしてくださいね！！
●根白石整骨院では「お尻の痛み」「足の痛み・しびれ」は何を原因と考え、何をするのか？そんなことを下記の記事に書いていますのでぜひ参考にしてください。
仙台で整体をお探しの方へ。仙台で唯一の整体方法で、どこに行っても良くならない痛みを解消していきます。宮城全域や県外からも多数の方が来院されている口コミで評判の整体整骨院です。
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荒川が所属している「パーフェクトクラニオロジー協会」の会長である宮野博隆先生は本を何冊も出版されていています。
症状別では...
2022-01-19 13:16
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子供の整体、足底筋膜炎・股関節の痛み・坐骨神経痛の専門院 どこに行っても「足の痛み・しびれ」が楽にならない方か... Read more »
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荒川 佳祐
子供の整体（シーバー病・オスグッド）・足底筋膜炎・股関節痛・坐骨神経痛など「足の痛みしびれ専門院」の院長。
美味しい食事に合った日本酒を求めて年間150種類は飲む日本酒好き整体師。
冷酒・燗酒・常温酒どれも好きです。
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