美味しい燗酒＠和醸良酒まるたけ
ここで飲む燗酒は格別。
他のお店よりも多く飲めてしまうし、飲んでしまうのです。
もともと燗酒を飲めなかったのですがここで飲んでから燗酒が大好きに。
ぜひ体験してみてほしいと思います。
坐骨神経痛の方はお風呂やサウナは控えめに
坐骨神経痛の方でやってはいけないことがあります。
そのうちの一つに「サウナ」や「お風呂に長湯」をすること。
イメージとして温めることは「良い」と考えますがこれは絶対にやってはいけません。
なぜなら、のちに痛みやしびれが強くなるから。
身体を温めると気持ちいいので楽になる感じがあります。
でもね、温めるということをすればその後は冷えてしまうのです。
反動が大きければ余計に感じますから、より身体が冷えるというように。
そうなれば痛みがしびれが強くなってしまいます。
それと、サウナやお風呂で温めるという「外力」を加えることも実は疲労になるのです。
疲れてしまうのですよ。
負担をかけることなので、こういったことをやれば良くなってくれませんし症状が強くなります。
夜寝ているときに、より強く痛みやしびれを感じるという方はお風呂に入っている時間が長い可能性が高い。
その場で気持ちいことが身体に良いわけではありません。
そうであれば、坐骨神経痛だってマッサージで良くなるはず。
このブログを読んでいる方はそうではなかった方だと思うのです。
良くならなかったこと違うアプローチをする必要があるのです。
坐骨神経痛で悩まされている方の中にはサウナが好き、お風呂・温泉が好きという方もいると思うのです。
一生やってはいけないという話ではなく、いま悩まされている方は一時的に控えて元気になってからまた楽しめばいいわけです。
坐骨神経痛で悩まされている方はぜひ一度施術を体験してみてください。
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荒川 佳祐