片方だけ肩こりになる原因とは？ | 【足の痛み専門整体】仙台の整体「根白石整骨院」

片方だけ肩こりになる原因とは？

左右のどちらか片方だけ肩こりで悩まれることはありませんか？

肩こりで悩まれる方の中には、片方だけ極端に肩こりになるという方もいます。片方だけ肩こりになる原因もいろいろあります。

●片方だけ肩こりになる原因とは？！

まず、片方だけ肩こりになる原因として「内臓が影響する肩こり」というものがあります。

左にでる肩こりは心臓が影響がされると言われています。
逆の右は胃腸などが影響されると言われているのです。

そして、他にも片方だけ肩こりになる原因がるのですが、

それは「足に問題」がある場合。

足・膝・股関節・骨盤に問題があると片方に肩こりがでやすいです。

なぜだかわかりますか？それは、足や骨盤に歪みなどの問題があると、身体は傾いてしまうからです。アンバランス状態ということ。この状態を補正しようと上半身に力を入れてバランスをとろうとします。例えば、左側に身体が傾いていたら、右側の肩を入れてバランスをとろうとします。

足は体の「土台」になるところ。土台に問題があれば、不調を招いてしまいます。だから肩こりで肩をいくら揉んでも解消されないんですよね。肩こりがなかなか良くならないという方は、もしかしたら「足」に問題があるかもしれません！！

当院では足に不調を抱えた人が多く、とくに股関節痛を抱えている人は肩こりで悩まれている方が多いのです。

●股関節痛があると「肩こり」がひどくなる理由とは？

意外に思われるかもしれませんが、股関節痛・膝痛・足底筋膜炎など足の痛みで悩まれている方は「肩こり」もひどくなっています。とくに股関節痛を抱えている方の肩こりはひどくなっているのです。

これは肩関節と股関節が身体の構造上関係しているということもあるのですが、もっと簡単に言うと、足元が安定していないとバランスをとろうと上半身に力がはいるからです。

股関節痛の方は歩く際に横揺れがみられます。横揺れがおこるようなアンバランスな状態で歩くので、必要以上に肩に力をいれて歩きます。

●まとめ

だからね、肩こりで肩を揉んだって永遠に治らないのです！！

先日も股関節痛で悩まれている方が来院されて「肩こりもひどい」との悩まれていたのですが、肩を一切触らなかったのに施術後に「肩が軟らかい！えっ！！！」と驚かれていました。

肩こりはいろいろな症状の最初のサインです。

「肩こりぐらいなら・・」なんて思って生活していると、ひどい状態になってしまうことが多いですよ～

肩こりがひどいからと

これらをやっても肩こりは改善されません。

人それぞれ肩こりになっている原因があるからです。

●肩こりで悩まれている方へ

肩こりでも全身をみていく必要があります。
そして、肩こりを解消するうえで大事なことは「体に悪いことをしない」ということと「体に良いことをする」ということです。

具体的にあげていくと、

身体に悪いことをしない（生活習慣）

身体に良いことをする

などです。

●肩こり解消の整体をお探しの方へ

肩こりは肩を揉むことが解消方法ではありません。そして当院は「コース」がありません。それは肩こりだけ楽にすることはやりませんし、やれないからです。全身をトータル的にみて整体をおこなうから肩こりが解消されていくのです。

肩こりの原因はさまざまなので、肩こりの人が１００人いれば１００通りの「原因」があるということ。肩こりの原因をみつけて肩こりを解消していきましょう。

片方だけ肩こりで悩まれている方、この記事のように股関節など足の痛みと肩こりで悩まれている方は、ぜひ下記の記事をさらに参考にしてくださいね！！

⇒肩こりの原因と解消方法

⇒股関節痛の原因と治療方法