横や上を向くと首の痛みがある。 | 【足の痛み専門整体】仙台の整体「根白石整骨院」

横や上を向くと首の痛みがある。

横（左右）を向くとに痛みがでる、上を向こうとすると痛むそんな症状でお悩みではありませんか？

寝違えたように首を動かすと痛みがでるということが一ヶ月も続く。

最初は「寝違えたのかな？」と思っていたものの、数日、一週間、一ヶ月とたっても相変わらず動かすと首が痛い！このような症状で悩まれている方は少なくありません。

当院に来院される方のケースで多いのは、一度他の整体・整骨院で施術をうけて良くならなくてというケースです。

だから首を動かすと痛みがでるようになって一ヶ月以上、２ヶ月くらいたっている方が多いのです。

なぜ首が動かせなくなるのか？これらについて解説していきます。

整体や整骨院でおこなわれる施術

一般的に整体・整骨院でおこなわれる施術は

上記のような方法をおこなわれます。

これは患者さんに聞いたことですし、

私も昔はこのような施術をしていましたが良くならないかりか、余計に痛みが強くなることがあったのです。

これは何かが間違っている「正しい方法」ではないと考え学びなおしました。

当院が考える首に痛みがでる原因

首に痛みがでている方は

このような状態になっています。

疲労がたまり自律神経の働きが悪くなっている

自律神経の働きが悪くなると筋肉の緊張が強くなります。

ガチガチに硬くなるので動かすと痛みがでやすくなります。

また疲労がたまると頭が重くなり「ストレートネック」状態を引き起こすのです。

多くの方が「ストレートネックだから首が痛い」と考えるのですが違うのです。

疲労がたまり頭が重くなる→身体がアンバランスになる→ストレートネックになる・首が痛くなる

だからストレートネックだから首の痛みは良くならないと諦めないでくださいね。

内臓（胃・腎臓）の働きが悪くなっていて捻じれがある

身体は内臓に関連するところに痛みがでるようになっています。

首の痛みは胃や腎臓が大きく影響します。

上を向いたり、横を向けないという方は内臓の働きが悪くなっています。

内臓に対してアプローチが必要になります。

首の施術で大事なこと

原因を読んでわかると思いますが首に原因があるわけではないということ。

だから首へのアプローチだけではいくらやっても楽になってはくれないのです。

ましてや強い刺激は悪化する可能性が高いので絶対にやってはいけませんよ！！

首はソフトな施術が必要

首は脳の近くにある大事なところ。

神経や血管がたくさんあるところですので、繊細な施術が必要になります。

患者さんが「気持ちいい！」と感じる強さは、刺激が強い可能性があります。

だから自分で首をゴリゴリしたり、家族やパートナーに揉んでもらったりはしない方が良いです。

一日も早く首の整体を得意にしている先生に相談してください。

首の痛みへの整体