アキレス腱炎 | 【足の痛み専門整体】仙台の整体「根白石整骨院」

アキレス腱炎

アキレス腱の痛みで悩まされている方が多くなっています。

大人だけではなく子供もアキレス腱の痛みで悩まさています。

「アキレス腱炎」と呼ばれます。

同じようなアキレス腱の症状で「アキレス腱付着部症」と言われるものでがありますが付着部症は踵付近の痛みで「アキレス腱炎」はアキレス腱の痛みです。

このようなアキレス腱炎で悩まされている方が来院しています。

症状やどうすれば良くなるのかについて詳しく解説していますので参考にしてください。

一般的なアプローチ方法

一般的におこなわれるアプローチは痛みのある場所に原因があると考えアキレス腱に対してアプローチをおこないます。

しかし、原因は痛みのある場所にあるわけではなく「結果」なのです。

身体に問題がありアキレス腱に痛みが引き起こされているのです。

当院が考える原因

アキレス腱に痛みがでるのは「ふくらはぎの緊張」が原因と考えています。

だからといってふくらはぎをマッサージしたりストレッチしたり電気をかければいいかというとそうではありません。

はっきりいうとそんなことをしても無駄で良くならない。

一般的な方法ではなかなか良くならないのは本当の原因をわかっていないから。

ふくらはぎが硬くなってしまう原因が問題なのです。

自律神経からくるバランスの問題

アキレス腱に痛みが出やすい方は「踵重心」になっているのです。

歩くときも、走るときも過度に踵に負担をかける動きをするのでアキレス腱にも負担がかかってしまうのです。

これは「自律神経＝脳」の疲労から頭が重くなりアンバランスが引き起こされるのです。

また、自律神経の働きが悪くなるとふくらはぎに緊張が引き起こされるので痛みがでやすくなるのです。

睡眠不足の翌日にふくらはぎが硬くなるのはこういう原因

内臓不調からくるもの

内臓の働きが悪くなると循環が悪くなり「冷え」をおこします。

そうなるとふくらはぎは硬くむくみます。

アキレス腱に負担がかかり痛みが引き起こされるのです

身体の使い方の問題

足の関連する股関節や膝や足関節の使い方、動きが悪ければ負担がかかり痛みが引き起こされます。

運動で言えば走り方が悪ければ負担がかかってしまうということ。

こういった問題も解決していく必要があります。

根白石整骨院のアキレス腱炎へ「3つ」のアプローチ

根白石整骨院では「自律神経」×「内臓」×「筋肉・骨格」3つのステップでアプローチをしていきます。

これは順番も大事。

多くは痛みのある筋肉・骨格にしかアプローチしないから良くならないのです。

「全身」を良くして「局所」も良くしていく必要があります。

一般的な方法というのは「楽にする」「鎮痛」ということを目的にしていますが、根白石整骨院では改善を目的に施術をしています。

自律神経へのアプローチ

まずは自律神経を調整して全身の緊張やガチガチに硬くなっているふくらはぎを緩めていきます。

頭を優しく丁寧に頭に触れ刺激を与えて、自律神経の働きを調整することで緊張がとれて「スッキリ」としていきます。

ぐっすり眠れるようにもなり体が元気になっていきますよ。

内臓へのアプローチ

お腹にアプローチをしていくことで血流が良くなり足のむくみや冷えが解消されて踵や足裏の痛みも改善されていきます。

内臓の働きが悪くなっているとお腹が硬くなって足に冷えやむくみが起きています。

お腹や背中にアプローチをしていくと内臓の働きが活性していき内臓疲労を解消してきます。

むくみや冷えもなくなっていきます。

筋肉・骨格へのアプローチ

足全体の動きが悪くなっており正しい使い方ができていないので股関節・膝・足にアプローチをおこなっていきます。

足指やふくらはぎなどにもアプローチをしていきます。

不安定な足元に安定性がでてきます！

当院が選ばれる「3つ」の理由

当院にはオスグッド、シーバー病で悩まされている子供が多くアキレス腱の痛みで悩まされる方も少なくありません。

アキレス腱で悩まされているのは大人だけではないのです。

子供の整体は簡単なものではなく高度な技術が必要になるので専門でやっているところがほとんどありません。

自分自身が子供のころに痛みで悩まされた経験から子供整体にも力を入れています。

足の痛みに特化した「足の痛みしびれ専門院」なので9割の方が足の痛み。

圧倒的に多くの足の痛みで悩まされる方を施術してきたからこそ、的確な施術ができますし、このページのように詳しく書けるのです。

また、仙台から毎月東京へいき勉強会に参加して常にグレードアップした整体を提供しています。

疲労がたまることで痛みやしびれなどの症状がでてくるので、疲労を解消するセルフケアもお伝えしています。

セルフケアをすることで早期に改善することができますし、また再発で悩まされることもなくなります。

どこでも、誰でも簡単にできる方法なので多くの方に喜ばれています。

アキレス腱炎の整体をお探しの方へ

整体料金

初見料　3,000円 /整体料金　7,000円
※子供整体は料金が違いますので料金ページをお読みください⇒料金ページ

どれだけ良いって言われても、実際に施術をうけてみないとわからないっていうのが本音のところですよね?

そして何件もの整体・整骨院で施術をうけてきて、その中で「どこかないかな？」と探されてこのページを読まれていると思います。

今回を最後にしていただきたい思いで、このような初回の提案をさせていただきます。

ぜひこの機会に施術を体験してみてください！！

追伸

この記事を読んでいるあたなはネットでアキレス腱炎のストレッチをする動画をみて実践したことがあるかもしれません。

でも、そんな事で良くなるような痛みではないということが言えます。

アキレス腱・踵に痛みがでる「アキレス腱付着部症」は、歩くたびに痛みがでるので「もう良くならないのでは」と不安になるとても悩みが深いものです。

しかし、原因に対して的確なアプローチをおこなえばしっかり改善してくもの。

諦めないで「足の専門家」である私にご相談くださいね！！

院長　荒川佳祐（あらかわけいすけ）