オスグッドは安静にしていても楽にならない | 【足の痛み専門整体】仙台の整体「根白石整骨院」

オスグッドは安静にしていても楽にならない

安静の効果

オスグッドは一般的に「安静にしましょう」そう言われることが多いです。

当院に来院されるオスグッドで悩まされている子供は言われた通りに「何か月も安静」にしているのですが良くなってくれないのです。

もしくは、安静にしていると負担がかからないので痛みが減り「動けるかも」と思うのですが、スポーツをすると同じように痛みがでて「再発した」と思う人もいるのですが、再発ではなく治っていないのです。

だから、安静にしていれば痛みがでないだけで、動けばすぐに痛みがでてしまうのです。

そんなことではいつまでも安静にしていなくてはいけません。

今すぐにでもやりたい大好きなスポーツをすることができないのです。

オスグッドは安静にしても治らない

安静にしていて痛みがなくても、動き出すとなぜ痛むのでしょうか？

それは「膝に負担のかかりやすい状態にある」ということが言えるから。

膝に負担のかかりやすい状態で、運動をすれば痛みがでやすくなります。

膝に痛みがでる原因

オスグッドになりやすい、膝に痛みがでる根本的な原因は「疲労・ストレス」です。

疲労・ストレスがあることで体が歪み痛みを引き起こします。

疲労・ストレス→歪む→膝に負担がかかる→膝が痛む

このような経過で痛みがでるのです。

オスグッドを改善する方法

やるべきことは

疲労を解消する⇒歪みを改善⇒動き・バランスが良くなる⇒痛まない

このような経過で痛みが良くなっていきます

積極的な治療が必要

安静にしていても良くなってくれないことがわかったと思います。

だから何が必要かというと積極的な治療です。

積極的な治療というのはネットで調べてストレッチをしたり、湿布を貼ることではありません。

オスグッドの治療ができる整体・整骨院へ行くということ。

安静も必要な場合もある

安静にしていても良くならないけど、治療してく上で「安静が必要になる」こともあります。

安静が必要になるのは

回復力より疲労が大きい場合です。

当然ですが、疲労に対して回復力が負けていればよくなることがないからです。

だから身体の状態をみて、スポーツを休んでいただくこともあります。

根白石整骨院の通院目安

当院にオスグッドで来院している子供のほとんどは一ヶ月５回の施術で卒業しています。

スポーツに復帰できるようになるのは２、３回くらいが多いです。

何ヶ月も我慢することはありません。

1日も早くやりたいことがでるように、復帰できるように全力でサポートさせていただきます。

オスグッド整体をお探しの方へ

当院では一般的におこなわれる治療方法は一切おこないません。

当院がおこなうオスグッドへの整体については下記に詳しく書いています。

多くのオスグッド治療を経験してできた「独自の整体メソッド」です。

安心して整体をうけることができます。

オスグッドで子供が悩まされている親御さんは、私にご相談ください。

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